|
34 rezultate pentru "MihaiCT" sortate dupa data. Re: Cel mai frumos corp ... din 13 mar 2014 19:29 de MihaiCT
Arnold Schwarzenegger, Franco Columbu si Ed Corney !
Re: Jurnal Geo din 10 mar 2014 17:00 de MihaiCT
Puneti la punct alimentatia pentru ca din cate observ e varza :D si lasa suplimentele
Re: Telefoane Mobile din 6 mar 2014 13:02 de MihaiCT
Iphone 5 32gb white si un Nokia X2 ,iphone il tin pentru aplicatii net si jocuri si Nokia pentru vorbit :D
Vand Animal Pack din 22 nov 2013 15:59 de MihaiCT
Vand Animal Pack 20 pachete 60 lei
Dextroza 2x1kg 25leiPronutrition
Chingi Chiba 20lei purtate de 2 ori
Centura QNT marimea L 30 lei purtate o sinugra dat
Le vand deoarece din pacate trebuie sa renunt la acest sport..si ...
Re: Jurnal - Verde din 27 oct 2013 10:00 de MihaiCT
Alimentatia ceva mai detaliata si pe urma vb de suplimente :D si programul de antrenament mi se pare putin cam aiurea :mellow:
Re: Suplimente REDIS din 25 oct 2013 19:49 de MihaiCT
Ma intereseaza whey mass R pareri :D de la cei care au folosit ?:D
Re: Suplimente PRONUTRITION! din 24 oct 2013 17:48 de MihaiCT
Mai bine te-ai rezuma la niste dextroza si niste whey dupa antrenament si ar fi perfect..vad ca pe aici pe cineva il incanta mai mult gustu decat efectul :))...tot mancarea ramane baza.Succes:)
Re: aliemntatie care nu o inteleg eu? din 20 oct 2013 22:17 de MihaiCT
Morrrr:))=)) prea penala faza
Re: Cum vreti sa deveniti? din 18 oct 2013 19:11 de MihaiCT
Ca,Kay :)) glumes pai de anu asta care vine ma pun tare sa cresc in masa musculara sper sa ajung la un 77-80 kg destul de bine definit :D succes tuturor!
Re: Creatina din 18 oct 2013 17:52 de MihaiCT
In primul rand esti complet dezinformat...cum ai putea sa spui "daca iau creatina risc sa ma ingras"?
Creatina retine apa si iti da un oarecare BOOST la antrenament.Teas sfatui sa folosesti creatina monohidrat + niste carbohidrati cu indige ...
Re: Sursa de proteina!! din 18 oct 2013 17:40 de MihaiCT
Cam ce mananc in fiecare zi :) :
-albus de ou
-piept de pui
-cottage cheese
-ton la conserva
Re: Boala si reintoarcerea la antrenament din 18 oct 2013 17:12 de MihaiCT
Ce sa zic sper sa te faci bine >:D< ! spoor
Re: Operatia Varicocel din 17 oct 2013 18:22 de MihaiCT
Nasol sa ai varicocel sfatul meu stai pe bara cum a zis domn doctor fa-ti un program de antrenament pentru mentinere si pe urma sa revii in forta:D. Pacate si eu am avut dar sa retras singur din fericire si nu a fost nevoie de interventie ...
Re: Boala si reintoarcerea la antrenament din 17 oct 2013 18:11 de MihaiCT
De cate ori ar trb sa il iau pe an ?:) ai consumat asa ceva?
Re: Boala si reintoarcerea la antrenament din 17 oct 2013 18:02 de MihaiCT
De o saptamana trec printr-o perioada mai grea am racit si am bagat ibuprofen si eurespal pentru tuse si raceala...si de luni revin pe "treaba" si nu ma simt foarte in forta ce sfaturi imi dati ?ce as putea sa fac sa imi revin cat mai rpd ma simt ...
Boala si reintoarcerea la antrenament din 17 oct 2013 17:56 de MihaiCT
In primul rand am deschis acest topic pentru momentele grele in care suntem bolnavi si revenim la antrenament.
De exemplu ce putem lua pentru a ne intari imunitatea ,remedii naturale atunci cand ne simtim rau fara sa luam pastile sau cum sa ne ...
Re: Jurnal Andrei din 17 oct 2013 17:25 de MihaiCT
Da intradevar daca este fara ulei nu este nici o problema :) eu prefer ouale fierte :D
Re: Suplimente REDIS din 17 oct 2013 14:47 de MihaiCT
Te-as indruma catre Dextroza (60-80g ) + o proteina din zer (20-25 grame) + optional Creatina monohidrat imediat dupa antrenament (asta daca folosesti) iar dupa aprox 1 ora oferai corpului tau o masa solida proteine + carbohidrati (cu eliberare ...
Re: Animal Pak bun sau nu? din 17 oct 2013 14:29 de MihaiCT
Am si eu o nelamurire animal pack sau optimen ? Pe langa diferenta de pret si acele 11 pastile care trebuie inghitite care este diferenta intre cele 2 care te juta mai mult?Multumesc
Re: Jurnal Flavius din 16 oct 2013 21:34 de MihaiCT
e bine sa folosesti dextroza (carbohidrati cu indice glicemic mare ) e foarte ieftina dextroza
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
  | |||||||||
| ||||||||||
