|
56 rezultate pentru "redhat" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: CR din 2 mai 2010 14:30 de redhat
Bine zis :)
Re: Re: pectorali din 17 ian 2010 16:28 de redhat
Totusi ai putea adauga inca o greutata de 0.5 pe partea dreapta cand faci piept cu bara.
Si eu am avut o problema asemanatoare la inceput, dar in cateva luni s-a rezolvat.
Re: oasele astea din 17 ian 2010 16:22 de redhat
Aveam un prieten care se confrunta cu aceiasi problema ca tine.Totul a disparut dupa un ciclu cu decaduraboln.Nu te indrum in nici un caz sa folosesti steroizi(asta in caz ca nu ai folosit inca :D )
Cel mai bine ar fi sa consulti un medic ...
Re: niste pareri va rog :) din 11 dec 2009 16:20 de redhat
pune-ti la punct o alimentatie echilibrata, cu alimente de calitate bogate in proteine.
creatina are si ea rolul sau, dar in situatia ta ar trebuie sa te axezi mai mult pe proteine + carbo.
nu neglija odihna, si nici nu te astepta la rezultate ...
Re: Nu stiu sa inot din 12 sep 2009 10:21 de redhat
haha..nici eu nu stiam. mi se parea imposibil dar totusi e cel mai usor lucru
Mergi cu un prieten si roagal sa-ti explice, totul e sa fii relaxat si sa faci miscarile cum trebuie :lol:
ps. sa nu crezi ca vei invata sa inoti fara sa inghiti ...
Re: un program pentru incepatori din 12 sep 2009 10:14 de redhat
Da un search pe forum ! S-a mai discutat ..
Re: probleme stomac din 12 sep 2009 10:13 de redhat
Degeaba sigur nu afaci, atata timp cat respecti antrenamentul, dieta si odihna ! Cazul tau este putin mai special si intradevar va fi putin mai greu, dar nu imposibil.
Te sfatuiesc sa faci maxim 3 antrenamente pe saptamana !
Re: Re: Cum va mentineti in forma pe timp de vara! din 11 sep 2009 13:23 de redhat
Aceiasi problema.Fructele bogate in vitamina C iti maresc putin pofta..dar totusi nu de ajuns :|
Re: Academia Militara din 11 sep 2009 13:17 de redhat
Ehe..daca te gandesti sa la Armata Romana,nu te sfatuiesc.
PS. Americanii recruteaza romani cu viza temporara.
Eu o sa-mi incerc norocul !
Re: Re: TestoPlex 300 din 3 iul 2009 22:22 de redhat
Ai luat? Ce rezultate ai avut ? Efecte secundare ?
Da-ne detalii.
Re: Re: Re: Arnold Classic 2009 din 15 iun 2009 19:58 de redhat
Oricum merita tot respectul ! Fara o munca titanica, o vointa de fier si un genetic bun nu ar reusi asa ceva cu toti steroizii din lume..
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Folosirea steroizilor din 5 iun 2009 14:29 de redhat
Ai dreptate ! Abia acum imi dau seama cand cresc foarte greu natural ! Dar asta e..probabil multi au facut aceasta greseala si multi o s`o faca in continuare :)..
Re: Re: Re: SUSTA 350 din 29 apr 2009 22:17 de redhat
in sfarsit :)
nu sunt la primul ciclu...ma gandeam la 2ml pe saptamana..si sincer chiar ma gandeam sa combin cu primobolan:d....ai idee ce note are castig masa si forta si la mentinere? Care sunt riscurile care le implica in plus fata de 250 ...
Re: SUSTA 350 din 25 apr 2009 17:57 de redhat
chiar numeni ?:alien:
Re: Re: Re: Re: Re: Folosirea steroizilor pentru t din 25 apr 2009 17:55 de redhat
da..dar acuma sa reiau aceste cicluri nu cred ca voi mai mai pune atat.Eram foarte slab in jur de 56 de kg la 1.83, si am trecut brusc de la un stil de viata nesanatos (bautura,tigari,mese neregulate,nopti albe) la un stil sanatos.Probabil asta a ...
Re: Re: Re: Folosirea steroizilor pentru toti! din 24 apr 2009 14:05 de redhat
dupa
Re: Manele fac parte din cultura :X din 5 apr 2009 22:26 de redhat
cine stie cunoaste :)
Re: vreau sponsorizare din 5 apr 2009 22:25 de redhat
sponsorizare zici...sunt altii cu mult peste tine si nu au obtinut nici o sponsorizare in Rromani :)..deci mergi pe mana ta
Re: SUPER RETETA PT CRESTERE IN MASA MUSCULARA! din 5 apr 2009 22:22 de redhat
nu invata copii sa se dopeze mai..NATURAL cea mai buna dieta recomandata si folosita de cei mai mari culturistii ai lumii...lapte cu mere :)...chiar da rezultate..ce steroizi ce naposimuri? astea`s fleacuri :lol:
Re: proteine la saculet din 5 apr 2009 22:20 de redhat
alea la fiole is mai bune :))[joke]..sunt aceiasi calitate
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
  | |||||||||
| ||||||||||
