76 rezultate pentru "zaqwert" sortate dupa data. Re: Alimentatia de seara! din 4 dec 2012 23:53 de zaqwert
Da este o mare greseala ce faci..poate cea mai mare.
Masa de DUPA antrenament este cea mai importanta (fie ca esti pe acumulare fie pe slabire). ATUNCI corpul are cea mai mare nevoie de recuperare (bineinteles daca tragi tare si nu dormi la ...
Re: sfaturi despre epilat din 9 iul 2012 19:31 de zaqwert
Ok no offence...nu e nimic, ba din contra e bine ca ai initiativa si dorinta de a ajuta..
cat despre problema cu parul sa speram ca a rezolvat-o :D:D:D:D:D
Re: sfaturi despre epilat din 9 iul 2012 19:04 de zaqwert
Sfaturile voastre sunt minunate, magnifice, superbe doar ca au venit cu o intarziere de vreo 8 ani, cred ca intre timp omul a facut ceva cu parul ala ca doar nu s-o fi transformat in Tarzan... he he he ..tare de tot faza asta, demna de ...
Re: Jurnal Varto2893 din 29 mar 2012 10:33 de zaqwert
Ca o mica completare eu as mai adauga produsele de la Scitec: Multi PRO si mai ales Monster. Ultimul bate rau de tot AP.
Re: Jurnal Londoncalling din 12 mar 2012 13:54 de zaqwert
Asa e Florine, ai dreptate..vorbesc de MCT oil produs de firme atestate (la noi sunt f putine 2 sau 3/ Now, Olimp, Peak).Uleiul asta a devenit o raritate din pacate.
Re: Jurnal Londoncalling din 12 mar 2012 13:50 de zaqwert
Dupa parerea mea faci prea mult aerobic, ar trebui rarit, 3/4 pe saptamana ar fi suficiente.
Apoi dieta ta nu este Keto..ci mai mult o dieta hiperproteica. Pe Keto sursa de energie provine din grasimi, adica grasimile trebuie sa predomine ...
Re: Jurnal Londoncalling din 12 mar 2012 13:37 de zaqwert
Salut...
Din experienta personala pot sa-ti confirm ca NU vei pierde masa musculara nici cu 1 gr/kg corp proteina. Deci daca ai 2-3 mese cu carne ti-ai facut ratia de proteina. Aste este si frumusetea dietei, ca economisesti TOTI banii de pe ...
Re: abdomen dilatat din 27 nov 2011 22:32 de zaqwert
Stefania....f interesant link-ul tau...o gramada de informatii.
Legat de fibre si eu subscriu ca sunt bune (eu folosesc tarate de psyllium) insa e nevoie de multa apa (2sau 3 litrii minim) altfel apare efectul de dop, constipatia.
Re: Suplimente SCITEC din 28 sep 2011 12:28 de zaqwert
Chiar acum folosesc eu produsul asta..ce pot sa zic?? Carnitina nu este chiar un produs pe care sa/l simti imediat cum il iei.. Daca nu ma insel este un lipotropic cu actiune mai lenta...
Oricum daca pe el scrie Scitec ai o garantie in plus ca ...
Re: SUPLIMENTE NECESARE ÎN DIETA KETOGENICĂ din 28 sep 2011 10:58 de zaqwert
La inceput este perfect normal sa te simti lipsit de energie, chiar este un semn ca intri in cetoza..corpul schimba sursa de energie din carbohidrati in grasimi (corpi cetonici)...totusi senzatia asta ar trebui sa fie maxim cateva zile, dupa care ...
Re: SUPLIMENTE NECESARE ÎN DIETA KETOGENICĂ din 27 sep 2011 23:36 de zaqwert
Eu intram in cetoza doar daca consumam uleiuri, altfel, indiferent de cate grasimi mancam, nu.
Re: SUPLIMENTE NECESARE ÎN DIETA KETOGENICĂ din 25 sep 2011 22:26 de zaqwert
Orice informatie, daca e utila, e binevenita. Repetitio mater studiorum est.
Re: SUPLIMENTE NECESARE ÎN DIETA KETOGENICĂ din 25 sep 2011 22:14 de zaqwert
ok Gilu, si atunci? Tu cam cat timp tii dieta?
Re: SUPLIMENTE NECESARE ÎN DIETA KETOGENICĂ din 25 sep 2011 20:45 de zaqwert
Florine ma gandesc ca poate ar fi bine sa pui si aici modelul tau de dieta, chiar daca nu e keto. Poate fi de ajutor pentru cei care ies din keto.
Cred ca ar fi indicat sa se discute si asupra duratei medii optime de respectare a dietei keto, ...
Re: SUPLIMENTE NECESARE ÎN DIETA KETOGENICĂ din 25 sep 2011 00:54 de zaqwert
Ai dreptate, asta nu inseamna ca e neaparat si bun, dar totusi este o garantie in plus...
Re: SUPLIMENTE NECESARE ÎN DIETA KETOGENICĂ din 24 sep 2011 21:10 de zaqwert
No prob...pe eticheta scrie doar ca e avizat de Min. Sanatatii si, ceea ce m-a determinat sa/l cumpar, ca este produs BIO. Eu te sfatuiesc sa/l incerci este la un pret f bun pentru un produs bio..
Bafta..
Re: SUPLIMENTE NECESARE ÎN DIETA KETOGENICĂ din 24 sep 2011 20:58 de zaqwert
Nu am habar..fiind un produs romanesc cred ca nici producatorul nu stie..dar poti incerca sa dai un telefon, cei de acolo sunt f amabili.
Daca te intereseaza uleiul de peste atunci da un search si dupa uleiul LYSI, e produs in Islanda, pare ...
Re: SUPLIMENTE NECESARE ÎN DIETA KETOGENICĂ din 23 sep 2011 11:17 de zaqwert
Cei interesati de dieta asta trebuie sa tina cont de un aspect cu pericol potential mare: GRASIMILE SATURATE.
Zic asta deoarece eu unul am cam exagerat cu ele si m/am trezit cu un nivel al colesterolului destul de ridicat (este adevarat ca ...
Re: Suplimentele Redis din 11 sep 2011 19:06 de zaqwert
De ce ?? Cam care ar fi motivul???
Re: Ideal Protein REDIS din 10 sep 2011 16:23 de zaqwert
.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|