Pagina 1 din 1
rares
Newbie
4 mesaje
|
un alt incepator
scris pe 12 sep 2008 16:47 de rares
am cateva curiozitati..deoacere am tot citit din subiecte dar deabea acum m-am inreg,
voi c inaltime aveti?
pt cei mai mari pana la varsta ati crescut?
si cu suplimentele ati inceput din prima sau dupa 1-2-3 luni de antrenament ?
am 19 veri , 73-74 kg si 1,71m.
|
 sus |
|
skippy
Junior member
45 mesaje
|
Re: un alt incepator
scris pe 12 sep 2008 17:10 de skippy
am cateva curiozitati..deoacere am tot citit din subiecte dar deabea acum m-am inreg,
voi c inaltime aveti?
pt cei mai mari pana la varsta ati crescut?
si cu suplimentele ati inceput din prima sau dupa 1-2-3 luni de antrenament ?
am 19 veri , 73-74 kg si 1,71m.
asa, si care e faza ca nu inteleg 
|
| sus |
|
rares
Newbie
4 mesaje
|
Re: Re: un alt incepator
scris pe 13 sep 2008 00:36 de rares
asa, si care e faza ca nu inteleg
mi se pare ca sunt scund..si desi sper sa mai cresc nu prea cred.. si eram curios care cat are deaia am intrebat . pt asta e forumu pareri idei sfaturi nelamuriri etc 
|
| sus |
|
garcicaa
Veteran member
237 mesaje
|
Re: Re: Re: un alt incepator
scris pe 26 sep 2008 01:46 de garcicaa
mi se pare ca sunt scund..si desi sper sa mai cresc nu prea cred.. si eram curios care cat are deaia am intrebat . pt asta e forumu pareri idei sfaturi nelamuriri etc
Din ce am citit eu pe net , dezvoltarea in inaltime depinde de mai multi factori ,
spre exemplu se spune ca cel mai mare factor ar fi cel genetic.
Talia tatãlui si a mamei, deci factorii genetici, joacã un rol egal în stabilirea taliei copilului. Pãrintii cu talie micã au, în general, copiii mici. Totusi, adesea se întâmplã ca fiul sã creascã mai mare decât tatãl sãu, iar fiica mai mare decât mama.
Medicii ne avertizeazã cã micutii cresc mai mult primãvara si vara, iar când sunt bolnavi, se observã o stagnare în crestere.
În altã ordine de idei, diferentele lega te de originea etnicã, discrepantele de talie care apar între oamenii ce provin din tãri diferite corespund unei diferente a nivelului de viatã, a conditiilor sanitare si de alimentatie.
In sfârsit, talia unui copil depinde si de functionarea hormonului de crestere, responsabil de dezvoltarea oaselor si, în egalã mãsurã, de hormonii tiroidieni si sexuali.
Pentru a afla ce inaltime vei putea avea fa urmatorul calcul:
Pt. baieti :
Înãltimea tatalui + înãltimea mamei + 13 cm, apoi împãrtiti la 2.
Exemplu:
Tata=180 cm
Mama=160 cm
Bãiatul: (180 cm + 160 cm + 13 cm) / 2 = 176,5 cm
Pt. fete :
Înãltimea tatãlui + înãltimea mamei - 13 cm, apoi împãrtiti la 2.
Exemplu:
Tata=172 cm
Mama=166 cm
Fata: (172 cm + 166 cm - 13 cm) / 2 = 155,5 cm
Cam atat am putut sa adun de pe net , sper sa-ti fie de ajutor.
Garcea™
|
| sus |
|
rares
Newbie
4 mesaje
|
Re: un alt incepator
scris pe 26 oct 2008 19:16 de rares
ms mult. la o teorie din asta mam gandit si eu .. p maicamea am luato si pana la taicamiu mai sunt 2-3 cm sper sal depasesc.. deaia am intr daca ati mai crescut si dupa 19.. si in leg cu cealalata problema ?? ..
|
| sus |
|
rider_thetig
Senior member
101 mesaje
|
Re: Re: un alt incepator
scris pe 26 oct 2008 19:30 de rider_thetig
nu cred in teoria asta...tata are 172 mama are 168 si eu am 178.......unchiul meu este inalt are 195....genetica nu este doar de la mama si de la tata ci din tot neamul..
|
| sus |
|
garcicaa
Veteran member
237 mesaje
|
Re: Re: Re: un alt incepator
scris pe 27 oct 2008 00:17 de garcicaa
nu cred in teoria asta...tata are 172 mama are 168 si eu am 178.......unchiul meu este inalt are 195....genetica nu este doar de la mama si de la tata ci din tot neamul..
acum na asta am gasit si eu pe net .. mai plauzibil..
Garcea™
|
| sus |
|
andy90
Expert member
856 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: un alt incepator
scris pe 27 oct 2008 00:50 de andy90
acum na asta am gasit si eu pe net .. mai plauzibil..
si la fete formula ar trebui sa fie altfel.
ca in majoritatea cazurilor, din 2 frati, baiat si fata, fata este mai mica
"The Iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told that you're a god or a total bastard. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go. But two hundred pounds is
always two hundred pounds."
http://bodyspace.bodybuilding.com/andy90/
|
| sus |
|
rares
Newbie
4 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: un alt incepator
scris pe 29 oct 2008 02:42 de rares
in cazul meu mai toti din fam sunt pana in 1.80 ..in fine nu ca as fi f complexat da am zis ca ma apuc calumea dupa ce termin de crescut..(desi am inteles ca nu influenteaza cresterea decat haltere de performanta) si in urma cu o luna si jum am inceput.. si cu toate ca am zis ca nu fortez la umeri sau la picioare cam fortez..am mai auzit o teorie ca cresti pana 'dai cocosu la pasarica' :P sau incepi viata sexuala ..multi zic ca baietii cresc pana la 23-24 depinde d fiec ..acuma om vedea cat o sa mai ma apropii d cer..mai aveam o intrebare/opinie de cerut, am o luna jum de antrenament si vroiam sa sf ab asta sa iau suplimente si mai exact amino si creatina pastile sau proteine ..sa mia astept?sa iau? de care .. ? sfaturi..plss! creatina si amino pastile mi se par mai usor de luat ..p cand de la proteine am auzit ca cresti mai bne si mai rpd ..nu prea ma pricep motiv pt care am inceput sa ma documentez p net ..astept pareri.. numai bne
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
acum cum o vrea Dumnezeu 
