634 rezultate pentru "Cristi7" sortate dupa data. Re: ESTE BINE din 8 sep 2013 11:45 de Cristi7
Deco voi vreti sa spuneti ca si daca fac flexii cu ganterele trebuie sa port centura ptr ca apasa pe prapore??:<
Re: Jurnal Birausergiu din 7 sep 2013 22:52 de Cristi7
Intr-un timp ma gandeam sa-mi iau si io produsul asta,dar cand am vazut ce reviews are(supliment de ceai mai joasa calitate la pret de prot de top si ca provoaca multe balonari) m-am razgandit.
Re: Densitate musculara din 6 sep 2013 11:04 de Cristi7
Cum frate,vrei sa zici ca eu pe biceps am 2 tipuri de pele,sau pele in plus??:cat:
Re: o parere ! din 6 sep 2013 11:01 de Cristi7
Daca e la fel de bun precum scrii(gramatica) tu e clar,daca zici ca ai bani,atunci orienteaza-te spre un whey de la o firma calumea gen ON
Re: Wianabol - Biotech Usa din 5 sep 2013 23:07 de Cristi7
Da,cel putin la Pn asa e,orice produs ptr masa de la ei,mie cel putin imi da gaze...poate sunt mai sensibil la stomac,desi nu prea cred,am vazut in general ca prod. mai ieftine dau gaze la stomac.
Re: Record indreptari din 5 sep 2013 23:00 de Cristi7
Esti ironic:)):zorro: :<
On: 60-8/10 repetari,dar indreptari fac rar,mi e cam frica ptr coloana mai bine fac alte exercitii.:cat:
Re: MUSCLEPHARM ARNOLD SERIES din 5 sep 2013 15:35 de Cristi7
E posibil sa fie peste On,dar am vazut undeva ca pe la noi nu e cererea mare pentru produse Musclepharm ptr ca le aduc prea scump,fata de afara...nici de on nu pot sa zic nimic pentru ca am folosit de la ei doar o cutie de vitamine si minerale:))
Re: ANTRENAMENT BICEPS din 5 sep 2013 11:48 de Cristi7
Pai stai putin frate,nu am zis ca asta i ordinea:)) le am insirat asa,asta stiam si eu ca e de izolare. Mersi
Re: ANTRENAMENT BICEPS din 5 sep 2013 11:01 de Cristi7
Sau poti incerca:
Flexii cu bara Z din picioare 4 serii
Flexii la banca scott 4 serii
flexii alternative din sezut 3 serii si mai schimbi:P eu cam asa ceva fac.
Re: probleme de incepator. din 5 sep 2013 10:59 de Cristi7
Cunosc pe cineva destul de rotund care foloseste dymatize xtreme l-carnitine...uita-te pe megaproteine.ro
Re: probleme de incepator. din 4 sep 2013 23:02 de Cristi7
Forta o acumulezi in timp....nimeni n a intrat in sala si a impins la piept cu 200 kg.
Poti sa iei un pro whey si daca zici ca ai burtica o carnitina:) inainte+alimentatie adecvata
Re: MHP Up Your Mass din 4 sep 2013 22:48 de Cristi7
Un gainer echilibrat si destul de bun,58 carbo si 50 prot..doar tu iti poti raspunde daca e sau nu bun:ok:
Re: Jurnal ectomorf din 4 sep 2013 22:31 de Cristi7
Milk and eGG e bun,3 lei bucata.MAi iau si eu din cand in cand:ok:
Re: Jurnal Cristi din 4 sep 2013 19:18 de Cristi7
Pai sunt cam slab si cred ca mi ar prinde mai bine asa
Huang mi-e cam greu sa mananc mult dimineata la 7,,,pana acum dimineata adica la ora 10 mancam ceva de genu' : 2 oua+branza+rosie+1iaurt+muschi file+ 1 fruct
Re: Jurnal Cristi din 4 sep 2013 18:45 de Cristi7
Masa 1: ORA 7(trezirea/scoala): 2 oua +1 rosie +branza +1 iaurt(nu mereu)
Masa 2: Ora 10-11: 1-2 sandvisuri cu snitel sau muschi file si cascaval
Masa 3: Ora 2: 1 ciorba(nu mereu)+ 200 gr piept de pui/curcan(carne porc) si 200 gr cartofi
Masa 4: ...
Re: bananele din 4 sep 2013 10:52 de Cristi7
Ultimele 2 imi plac cel mai mult sunt f f bune la gust.
Re: Jurnal Cristi din 4 sep 2013 10:48 de Cristi7
Am sa pun si 4 poze din fata,tot la rece(X)
http://s23.postimg.org/dun9rzeaj/CAM01200.jpg
http://s17.postimg.org/emxnrd80f/CAM01203.jpg
http://s24.postimg.org/jijx7ppf9/CAM01209.jpg
http://s21.postimg.org/6yr4wq5x3/CAM01228.jpg
Nu sunt ...
Re: Jurnal Dragos din 3 sep 2013 22:55 de Cristi7
O poza nu pui:D?
Re: Incepator din 3 sep 2013 19:30 de Cristi7
Decshide-ti un jurnal personal si zi de ce buget dispui(X)
Re: Incepator din 3 sep 2013 18:59 de Cristi7
DA,ai nevoie de minerale si vitamine si poti incerca si niste Aminoacizi:P,nu te lua dupa toti pro.stii care-ti recomanda pastile si alte pro.stii lasa-i pe ei sa le ia:ok:
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|