63 rezultate pentru "carhartt1" sortate dupa data. Re: Jurnal Claudiu din 7 mai 2014 17:23 de carhartt1
Daca cumpar Serious Mass si iau doar o cupa dupa antrenament, fara sa mai iau una dimineata sau seara, ar fi OK?
Re: Gainer vs. Izolat proteic + Dextroza din 4 mai 2014 23:31 de carhartt1
Ok, mersi, am inteles.
Si daca tot am deschis acest subiect, mai am o intrebare... vad ca pe Megaproteine nu mai au pe stoc Gold Whey Standard de la ON la 2.2kg si ma gandeam sa ma orientez spre altceva, mai exact Myofusion de la Gaspari, am auzit ...
Re: Gainer vs. Izolat proteic + Dextroza din 4 mai 2014 20:30 de carhartt1
Stiu asta, dar eu am pus intrebarea dintr-o alta perspectiva.
Intrebarea defapt este, isi va face acea combinatie treaba precum si-ar face-o un gainer direct cumparat?
Re: Gainer vs. Izolat proteic + Dextroza din 4 mai 2014 20:16 de carhartt1
Inteleg, asta la pret... dar la rezultate se vor vedea diferente foarte mari? Sau o sa fie cama acelasi lucru?
Mersi pentru raspuns!
Gainer vs. Izolat proteic + Dextroza din 4 mai 2014 19:42 de carhartt1
Este vreo diferenta, la rezultate ma refer, intre un gainer cumparat si izolat proteic + dextroza?
Ma gandeam sa fac combinatia asta ( izolat proteic, Whey Gold de la ON mai exact + dextroza )... pentru ca ies mult mai ieftin decat as plati pe un ...
Re: Jurnal Claudiu din 3 mai 2014 20:29 de carhartt1
Ok, mersi.
Cine mi-a spus ca o varianta mai buna ar fi Whey Gold Standard de la ON + dextroza, zice ca as iesi mai ieftin si face cam acelasi lucru ca si Serious Massul, este adevarat?
Re: Jurnal Claudiu din 3 mai 2014 19:38 de carhartt1
Ok, mersi.
Sa inteleg ca acea combinatie intre Serious Mass si Creatine Powder, ambele de la ON, nu este una rea, nu?
Re: Jurnal Claudiu din 3 mai 2014 19:30 de carhartt1
Am inteles ca este mai bine sa o iei odata cu creatina, pentru un transport mai rapid.
Este adevarat?
Re: Jurnal Claudiu din 3 mai 2014 19:24 de carhartt1
Am inteles ca este mai bine sa o iei odata cu creatina, pentru un transport mai rapid.
Este adevarat?
Re: Jurnal Claudiu din 3 mai 2014 18:25 de carhartt1
Multumesc pentru raspuns, insa pana la urma m-am hotarat sa iau Serious Mass 5.4kg + Creatine Powder de la ON + dextroza.
E o combinatie buna? Doresc sa pun masa musculara.
Inca ceva... imi puteti recomanda un site de unde pot cumpara dextroza? ...
Re: Jurnal Claudiu din 2 mai 2014 22:26 de carhartt1
Dispun de 250-300RON de dat doar pe proteine, va rog sa nu luati in calcul creatina si dextroza.
Deci 250-300RON doar pentru proteine, multumesc frumos!
Re: Jurnal Claudiu din 2 mai 2014 20:53 de carhartt1
Ma gandeam sa nu imi mai iau gainer, ci sa imi iau proteine din zer + creatina + dextroza.
Nu sunt sigur insa ce proteine sa cumpar? Imi dati un sfat?
Re: Suplimente OPTIMUM NUTRITION din 17 apr 2014 17:33 de carhartt1
Ma gandeam sa incerc combinatia asta:
ON Creatine Powder 300 g + ON Serious Mass 5.4KG
Ce parere aveti, se vor vedea rezultate? Bineinteles, am o alimentatie stabilita si corecta, nu ma bazez doar pe suplimente.
Re: Jurnal Claudiu din 15 apr 2014 17:01 de carhartt1
La spate aproape ca mi-a trecut durerea, nu prea o mai simt.
Intr-adevar, nu stiu sa imi aleg greutatile, si nu sunt genul care vrea sa vada lumea cat de mult ridic eu si chestii de genul, zicea un baiat mai sus... chiar nu sunt genul, si nici nu ...
Re: Jurnal Claudiu din 15 apr 2014 15:51 de carhartt1
Si ce anume nu am inteles eu?
Pana la urma... chiar daca nu fac febra, asta nu inseamna ca nu s-a lucrat muschiul cum trebuie, nu?
Re: Jurnal Claudiu din 15 apr 2014 15:22 de carhartt1
Asa am sa fac.
Am bagat piept astazi:
- impins din orizontala cu haltera - 4x 12 10 10 10
- fluturari cu ganterele - 4x 12 10 10 10
- impins cu ganterele din declinat - 4x 12 10 10 10
La fluturari, pe la ultimele repetari nu prea mai aveam ...
Re: Jurnal Claudiu din 13 apr 2014 13:39 de carhartt1
M-am gandit sa-mi aranjez putin programul, de obicei faceam spate imediat dupa piept si eram inca putin obosit, m-am gandit sa bag o grupa mica dupa o grupa mare.
marti: piept
miercuri: biceps
joi: picioare
vineri: spate
sambata: triceps + ...
Re: Jurnal Claudiu din 12 apr 2014 21:12 de carhartt1
Ok, mersi fain.
Re: ANTRENAMENT BICEPS din 12 apr 2014 19:52 de carhartt1
Am inteles tot ce era nevoie, stai linistit.
Re: Jurnal Claudiu din 12 apr 2014 19:50 de carhartt1
Cu cat credeti ca ar trebui sa fac la piept, impins din orizontala, in asa fel incat sa nu obosesc si sa fiu capabil sa termin tot antrenamentul?
Eu pana acum ma fortam la maxim la bench press si dupaia nu prea mai puteam face.
Ma gandeam sa fac ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|