63 rezultate pentru "carhartt1" sortate dupa data. Re: Jurnal Claudiu din 4 apr 2014 22:25 de carhartt1
Pai nu cred ca as putea, v-am spus... sunt incepator si nu pot sa ridic greutati foarte mari, trebuie sa-mi cladesc o conditie fizica decenta.
Imi puteti face voi un program pentru un incepator? As fi recunoscator!
Re: Jurnal AdrianSmile din 4 apr 2014 21:22 de carhartt1
Ai crescut mare de tot!! Bravo si tine-o tot asa.
O intrebare, ce proteine folosesti? Daca folosesti... sunt si eu la inceput si mi-ar prinde bine niste sfaturi.
Merci1
Jurnal Claudiu din 4 apr 2014 20:56 de carhartt1
Fac de 3 zile sala, sunt foarte ambitios si stiu ca trebuie sa muncesc mult, iar adevaratele rezultate se vor vedea peste mai mult de un an, asa ca am rabdare si perseverenta.
Supliment folosesc GFX-8 de la ProNutrition, imi place ca are si 2.5g ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|