78 rezultate pentru "odiS" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 1 oct 2006 17:17 de odiS
da acuma merg ce rost mai are
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 1 oct 2006 17:01 de odiS
nah is aici :
http://2muscleman.uv.ro/images/catablu
http://2muscleman.uv.ro/images/catablu2
http://2muscleman.uv.ro/images/Imagine42
http://2muscleman.uv.ro/images/Imagine43
http://2muscleman.uv.ro/images/Imagine44
Re: Re: Re: Re: Energizant din 1 oct 2006 16:13 de odiS
da ma am luat si eu ceva max nrg drink da nu scrie de la cine ii
e in plic de argintiu si scrie cu albastru Max
[b]nrg[/b]
Drink
ma da asa gust rau ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 1 oct 2006 16:00 de odiS
da id tau de mess ca ti le pun io p site
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Are rost!???!??? din 1 oct 2006 15:38 de odiS
nu merge linku
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Are rost!???!??? din 1 oct 2006 15:30 de odiS
probabil ca face de 10 luni si o facut o saptamana pauza dupa care inca 14 luni
Re: Re: Re: Re: Re: CONCURS PRONOSTIRURI MR.OLYMPI din 1 oct 2006 15:18 de odiS
=)) cel mai apropiat castiga :D
Re: Re: Re: nu inteleg din 1 oct 2006 15:12 de odiS
noa dao dracu. inca deastea nu am mai auzit nush ce sa zic probabil nu te-ai masurat bine...
Re: Re: Re: Re: Re: Cresterea in forta din 1 oct 2006 14:09 de odiS
9. Exagerati din cānd īn cānd
Pentru a avea o adevarata masura a progresului dumneavoastra, mariti din cānd īn cānd greutatile facānd acelasi numar de repetari ca de obicei, sau, dimpotriva, mariti numarul de repetari folosind aceeasi ...
Re: Re: salut din 1 oct 2006 13:57 de odiS
citeste ma p forum ca gasesti, nu posta inainte sa citesti..
Re: Re: Re: Re: Re: Are rost!???!??? din 1 oct 2006 13:51 de odiS
normal ca e bullshit am vrut sa zic aseara da imi mergea netu ca pixu
pai eu vad in fiecare luna ce greu creste
in fine pune ma ceva poze sa vedem aia 43 cm :D
Re: Re: Re: Are rost!???!??? din 30 sep 2006 18:04 de odiS
da ce ii asa imposibil dimineazat 3 pastile napo dupa antrenament in picior napo si gata ... glumeam
ma da ii posibil daca stai sa te gandesti
bagi:
Rapid mass
w Giant pro mass
creatina pura
dextroza
amino
mult lapte oua si ...
Re: Re: Re: Cresterea in forta din 30 sep 2006 17:40 de odiS
mdeah daca nu faci ex. cu greutate tot mai mare nu ai cum sa cresti in fortza si masa.
da tot nu imi explic cum ai facut in 8 luni numa 2 cm =))
ma asteptam la 4-5 :D
Re: Re: Re: CONCURS PRONOSTIRURI MR.OLYMPIA 2006!! din 26 sep 2006 23:12 de odiS
1 Ronnie Coleman
2 Dexter Jackson
3 Jay Cutler
4 Gustavo Badell
5 Gunter Schlierkamp
6 Victor Martinez
1880327125851
Re: Re: genunchii din 26 sep 2006 23:09 de odiS
eu am facut fizioterapie mama bagau aia la curent in mine tot in sus imi sareau picioarele , da tot nu m-o ajutat la nimic sau poate nu am remarcat
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 26 sep 2006 22:58 de odiS
date drecu :D cu 100 kg la paralele? la ce triceps sau piept? t uesti ceva pui de leu, abea fac cu 20 :lol:
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: di4boliQ din 26 sep 2006 22:41 de odiS
Marti
26.09.06
Azi mi-am facut ex. obisnuite CT, Abd, umeri
dupa cum am mai spus undeva am terminat in mai putin de 50 minute nu ma intrebati cum am reusit, adevaru e ca am mers si singur la sala si fara povesti.
am facut:
3 serii umeri ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Arnold pro din 26 sep 2006 22:34 de odiS
:)), acuma de pinde de fiecare femeie in parte, nu la toate le plac muschii
una mi-o zis sa ma las de sala ca mai incolo nu o sa imi mai dea "tabalau" randament :)) cu totu ca m-am spart de ras i-am zis ca astea se intmpla doar de la stereo, ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: di4boliQ din 26 sep 2006 22:28 de odiS
ma stiu toate cum ar trebui facute, sau mai bine zis cum fac unii, am vb cu multi de la sala... si totusi asta e programul meu si ma tin de el
forumu l-am citit, oricum vroiam sa vad ce pot si uite ca am facut febra musculara
la inceput ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Arnold profil din 25 sep 2006 21:40 de odiS
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|