145 rezultate pentru "branch" sortate dupa data. Re: Noua lege inventata de americani din 18 sep 2011 17:38 de branch
exista multe persoane care stiu foarte bine ce vb si care considera ca aceste produse sunt insuficient testate. eu nu pot avea o parere in fata unor astfel de persoane si oricum folosesc suplimente. pur si simplu nu pot fara ele. ei aici vad eu o ...
Re: Oul de gaina.... din 17 sep 2011 21:53 de branch
oul de gaine si in speta proteina din ou este un aliment ideal. avind o viteza de absortie medie ar trebui sa faca parte din dieta noastra permanent. din a mea nu lipseste.
consum maxim un galbenus pe zi. albusuri fara numar.
ovalbumina este ...
Re: jurnal nuk din 17 sep 2011 21:47 de branch
asta este dovada ca daca stii sa te antrenezi greutatea nu mai conteza. culturismul presupune dezvoltarea musculaturii si imbunatirea aspectului fizic. greutatile sunt doar niste unelte.
Re: Jurnal Georgik din 17 sep 2011 21:44 de branch
foarte bune modificarile.
Re: Phil Heath vs. Jay Cutler Mr. Olympia 2011 din 17 sep 2011 21:42 de branch
doi sunt cei care mi-au atras atentia azi. Phil si Dennis. daca Phil nu iese cistigator este o mare problema la acest IFBB. din pacate preferatul meu Dexter nu prea are multe sanse. dupa ce sug la noapte toata apa din ei sa-i vedeti cum apar ...
Re: Dieta bogata in proteine. din 17 sep 2011 21:37 de branch
dieta fara cantitatea suficienta de prteine nu isi gaseste rostul in cazul nostru. eu personal adaug la dieta cam 75 gr de proteina numai din WPI. restul vine din piept de pui , soia si carne de vita. gatite la gratar ca nu pot minca ca basu doar ...
Re: Dieta bogata in proteine. din 17 sep 2011 21:19 de branch
vezi ca aici aveai cam 6 kg mai putin decit ai acum.
Re: Phil Heath vs. Jay Cutler Mr. Olympia 2011 din 17 sep 2011 21:15 de branch
metamorfoza. datorita lunii care este plina..
Re: Phil Heath vs. Jay Cutler Mr. Olympia 2011 din 17 sep 2011 21:14 de branch
cam mic nu ?
Re: Jurnal sZoTaK din 15 sep 2011 13:41 de branch
cele mai eficiente exercitii sunt cele cu greutati libere. si cele pe aparate au rostul lor.
in cazul genoflexiunilor cele cu greutati libere imbunatatesc coordonarea generala , forta per ansamblu, dar si flexibilitatea. principalul motiv pt care ...
Re: Oul de gaina.... din 15 sep 2011 13:37 de branch
daca am exagerat cu comentariile imi cer scuze fata de toti. sper sa fie ultima data cind imi atrage Gilu atentia.
Re: un gainer bun din 15 sep 2011 13:35 de branch
masa fara definire este egal cu 0. dar definirea fara masa este mult mai putin decit 0
Re: Pentru încep�tori. din 15 sep 2011 13:31 de branch
daca da putin din manute dimineata in fata ferestrei deschise tot aia este. dacit asa mai bine face niste tractiuni la bara de covoare in fata blocului.
Re: DEFINIRE PECTORALI din 15 sep 2011 13:28 de branch
definirea = multa masa data jos. cosmar.
dar pectoralii nu pot fi doar ei definiti ca grupa. asta este o chestie pe care o stie oricine. definirea se face per ansanmblu. poate se confunda forma pectoralilor cu definirea. asta este si nativa dar se ...
Re: Mr. Olympia 2011 pronosticuri din 15 sep 2011 13:24 de branch
si o poza destul de sugestiva. dupa cum vedeti este intr-o forma cardiovasculara exceptionala. greu de batut. poate doar iluzii ......
Re: Mr. Olympia 2011 pronosticuri din 15 sep 2011 13:23 de branch
am io un link.
http://clips.team-andro.com/watch/2eff11b8ecd9e9ed5bd9/jay-cutler-last-filmed-workout
Re: Dieta bogata in proteine. din 15 sep 2011 13:18 de branch
parerea ta.
Re: BCAA din 10 sep 2011 11:03 de branch
nu suntem interesati de faptele tale ci de ale noastre. vb prostii. te poti apuca de tradus si singura. ce zici desteptule. vrei sa- traduca cineva la basu. nu stiu daca stii dar a lucrat in SUA 3 luni. a facut niste cursuri acolo. si nu a avut ...
Re: Oul de gaina.... din 10 sep 2011 10:52 de branch
vb prostii domnu sau doamna. mai invata. si nu ne mai timpii cu link-uri. arata clar ce mari rezultate ai obtinut tu daca vrei sa credem ce spui. nu se metabolizeaza atita proteina la o masa. toata lumea stie asta. de la bunica ta si pina lA jay ...
Re: Mr. Olympia 2011 pronosticuri din 10 sep 2011 10:44 de branch
sunt disporportionate . este adevarat. mie- nu imi place deloc. il prefer de dexter din orice pozitie.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|