160 rezultate pentru "bumby" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: sunt suparat rau!!! din 26 nov 2005 23:29 de bumby
[blue]fratelemeu tu mai degraba ai o probl la stomac, nu hernie. nu acolo se manifesta hernia si pe mine nu ma doare cand fac exercitiiamspus k ma deranjeaza cateodata.[/blue][/quote]Mai bine spune ce ai facut de te doare...cand s-a ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: sunt suparat rau!!! din 26 nov 2005 22:42 de bumby
[blue]fratelemeu tu mai degraba ai o probl la stomac, nu hernie. nu acolo se manifesta hernia si pe mine nu ma doare cand fac exercitiiamspus k ma deranjeaza cateodata.[/blue][/quote]Mai bine spune ce ai facut de te doare...cand s-a ...
Re: Re: Re: Re: sunt suparat rau!!! din 26 nov 2005 20:15 de bumby
[blue]fratelemeu tu mai degraba ai o probl la stomac, nu hernie. nu acolo se manifesta hernia si pe mine nu ma doare cand fac exercitiiamspus k ma deranjeaza cateodata.[/blue]
Re: Re: sunt suparat rau!!! din 26 nov 2005 20:02 de bumby
[blue]nu am taieturi in stomac. pur si simplu ma jeneaza putin la unele miscari. pe mine nu ma doare rau. ma jeneaza putin in partea dreapta, jos la cativa cm deasupra testiculelor. ne e nimic umflat, nu se obs. la tine cum e?[/blue]
sunt suparat rau!!! din 26 nov 2005 19:41 de bumby
sunt foarte suparat. am problemna destul de nasoala spun eu. de doua zile resimt o durere abdominala. am fost la un doctor chirurg si mi.a spus k e o mica hernie. k nu e greav dar nu e bine sa mai fac efort. sunt foarte suparat!!!:( eu nu vreau sa ...
Re: Re: program 3 zile/saptamana din 25 nov 2005 12:51 de bumby
Ma oameni buni,da cine a zis ca nu poate merge la sala de 4-5 ori pe saptamana?Hai...veniti si cu programe de 4-5 zile,ca doar i tanar baiatu si poate inca....[/quote][blue]pai subiectul e 3 zile/saptamana.[/blue]
intrebare. din 25 nov 2005 00:18 de bumby
milk&egg e bun pt un ectomorf? cum se i.a ?
astept msj urgent.
Re: Re: Re: sss din 25 nov 2005 00:01 de bumby
al dracu` de inalt ;):))[/quote] llooll :)) io zic ca esti mediu[/quote][blue]inaltimea potrivita e cam peste 180cm. acum depinde si de cate kg ai.[/blue]
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: program 3 zile/saptama din 24 nov 2005 23:59 de bumby
ma omule tu nu pricepi ca ii cam futut programul tau. mai documenteza-te[/quote][blue]tu esti mai prost[/blue]
Re: Astept sfaturi din 24 nov 2005 17:43 de bumby
[blue]pai k sa scapi de burta, pe langa exercitiile de culturism treb sa mai si alergi.si de taieturile care spui e cam nasol k nu poti sa scapi. se numesc vergeturi si apar din cauza cresterii sau scaderii bruste in greutate. unii mai spun k ar ...
Re: Re: as putea? din 23 nov 2005 21:27 de bumby
Asta-i ca si cum ai spune ca eshti prost si sa intrebi daca ai putea sa te schimbi. [/quote] normal k ai putea. nu e imposibil pentru nimeni sa creasca in masa. poate cresti mai greu k altii dar nu e imposibil. pune mana si anreneazate, mananca ...
Re: Re: Re: program 3 zile/saptamana din 23 nov 2005 21:13 de bumby
dupa parerea mea uite un program bun:
Luni: Sex
Miercuri: Sex
Vineri: Sex
restu zilelor pauza pt refacere[/quote]Daca nu are ce fute ce face?merge laba in loc de sex?
Mai lasa prostiile.[/quote][blue]eee, comenteaza toti prosti. nu au si ei ce ...
Re: inaltime din 23 nov 2005 21:10 de bumby
[blue]depinde foarte mult si de inaltimea parintilor. daca tu esti mai inalt ca ei si chiar cu mult sunt sanse foarte mici sa mai cresti. si eu am trecut prin aceasi probl. acum am 17 ani, ieri i.am implinit si knd m.am apucat imi era frica de asta ...
Re: program 3 zile/saptamana din 23 nov 2005 20:59 de bumby
[blue]marti: piept, biceps; joi:umeri,triceps, picioare; vineri:spate, trapez.eu cred ca e destul de bun. ai putea sa incerci. ramane la alegerea ta
[/blue]
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: as din 23 nov 2005 13:47 de bumby
Exact...poti pune 5kg pana la rev,dar clar ca nu o sa fie muschi,cred ca vrei doar sa impresionezi pe cineva,io zic ca astea is copilari,muschii cresc in timp,muuuuult timp....[/quote][blue]nu, nu vreau sa impresionez pe cineva dar imi propusesem ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: astept pareri din 22 nov 2005 22:37 de bumby
Cineva de 60-65kg nu poate fi numit barbat.....indiferent de cat de bine protortionat i,sau definit,is mult prea putine kg ca sa arate a culturist,aici i totusi vb de culturism,nu de baieti de 170m si 60kg.....[/quote]asa pot sa te vad pe tine pe ...
Re: Re: Re: Re: astept pareri din 22 nov 2005 10:41 de bumby
Stii....Cand mergi pe strada sau ejti la sala lumea te vede asha cum esti, nu vede cantarul sub tine si greutatea indicata. Un baiat de la sala la care merg eu arata superbine si are 4-5 ani de sala si are 68 kg,cam 38 in brat etc. Nu-ti fa griji in ...
Re: Re: mai ai sperante ?!?!? din 21 nov 2005 19:41 de bumby
[/quote][blue]eu cred k e pream mult si pt un mezo. oare cat stero a bagat in el?[/blue]
Re: mai ai sperante ?!?!? din 21 nov 2005 19:40 de bumby
Re: Re: Re: Re: Re: Re: nu stiu ce sa fac!!! din 21 nov 2005 16:37 de bumby
...Mai bumby,uite ce te-as sfatui eu,desi sunt convins ca o sa imi sara unii in cap:)...Antreneaza fiecare grupa musculara de doua ori/saptamana.Pentru grupele mari fa cam 10 serii/grupa,iar pt cele mici 6-8 serii pe grupa,fara sa folosesti o ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|