Pagina 1 din 1
Cosmin
Guest
|
pot obtine crestere musculara prin efort mediu?
scris pe 12 iun 2003 19:52 de Cosmin
Salut....am si eu o intrebare...In primul rand trebuie sa spun ca am 17 ani si practic culturismul de 1 luna.Sufar de miopie (am dioptrii de -6) iar medicul mi-a spus ca pot face culturism in conditiile in care depun efort mediu....nu cu grad ridicat.In aceste conditii pot sa obtin unele performante in cresterea musculara?...sunt dispus sa fac din culturism un mod de viata dar v-am spus...nu am voie sa depun efort ridicat...numai mediu.
|
 sus |
|
CALIGULA
Veteran member
229 mesaje
|
Re: pot obtine crestere musculara prin efort mediu
scris pe 12 iun 2003 21:20 de CALIGULA
un doctor ti-a spus sau mai multi?
Caligula
|
| sus |
|
ciprian
Junior member
14 mesaje
|
Re: pot obtine crestere musculara prin efort mediu
scris pe 12 iun 2003 21:36 de ciprian
Este adevarat ca efortul mare agraveaza miopia din cauza unei presiuni a sangelui create la nivelul craniului si implicit al ochilor.Oricum eu nu sunt specialist in chestii d-aste dar nu stiu ce inseamna efort mediu. Daca e ce cred eu cred ca va fi foarte greu sa cresti atata timp cat nu fortezi muschiul.E alegerea ta
|
| sus |
|
madbog
Veteran member
287 mesaje
|
Re: Re: pot obtine crestere musculara prin efort m
scris pe 12 iun 2003 22:55 de madbog
fiind incepator muschiul creste si cu efort mediu dar pana la un anumit nivel,deci nu vei putea obtine rezultate notabile insa vei putea arata bine ...dar totusi tre sa ai f mare grija ce greutati folosesti si poate si ce exercitii
bafta
|
| sus |
|
mugurel
Veteran member
381 mesaje
|
Re: Re: Re: pot obtine crestere musculara prin efo
scris pe 13 iun 2003 09:02 de mugurel
Eu stiam ca afectarea vederii de catre culturism este cauzata de insuficienta vitaminizarii la noile nivele cerute de organism. Nu mai stiu de unde am parerea asta formata si nu sunt sigur de ea. Ar fi bine sa intrebi medicul ce anume din activitatea sportiva afecteaza boala ta.
Si eu personal am o boala de vedere, astigmatism aparuta inainte de a ma apuca de culturism, din cauza meseriei pe care o am (ing calculatoare) si nu port deloc ochelari pentru ca nu vreau, ca ma enerveaza si pot sa-ti spun ca vad la fel, adica boala nu s-a agravat.
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
