|
579 rezultate pentru "bogdanbgd" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: despre taurina din 14 sep 2009 23:23 de bogdanbgd
Red Bull „îţi dă aripi“, aşa cum se spune într-o reclamă intens promovată în România, dar consumul exagerat al acestei băuturi energizante poate duce la probleme cardiovasculare, aşa cum se arată într-un studiu.
Oamenii de ...
Re: Cum va mentineti in forma pe timp de vara!? din 18 aug 2009 14:49 de bogdanbgd
greu greu ... de antrenament e ok dar mancare parca nici cum nu intra. cred ca ar fi o solutie sa bagam citrice. se pare ca iti fac pofta
despre taurina din 18 aug 2009 14:27 de bogdanbgd
despre taurina ce nu stiam sau ma rog nu am auzit
http://www.ecomagazin.ro/taurina-poate-fi-fatala/
ce parere aveti ?
eu unul nu prea cred avand in vedere ca "is one of the most abundant free amino-acid-like compounds found in the heart, the ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 17 feb 2008 20:34 de bogdanbgd
salut.
A incercat cineva Unilever ? Ce parere aveti ?
Re: Re: Picioare din 5 feb 2008 00:47 de bogdanbgd
am citit un articol mai demult:
"Antreneaza-ti picioarele ca sa cresti in biceps" ... dak nu ma insel era in Men's Health
explicatia banuiesc ca te intereseaza ...
zicea ca exercitii precum geno' secreta testosteron asa ca e "bun" pt tot corpul ...
Muscle Juice din 12 ian 2008 17:08 de bogdanbgd
am primit recent de la Ultimate, produsul Muscle Juice.
A incercat cineva ?
Ce parere aveti in general despre produsele Ultimate, ce ati incercat, stiti o sursa klumea de unde se poate face comanda ?
Merci
Re: Re: Re: Re: Re: pauza 3 luni, ce se intampla ? din 11 ian 2008 12:04 de bogdanbgd
se da ideea ca nu va face antrenament, exercitii de intretinere ... vorba lui gere, dupa o zi de munca dupa atata umblatura nush cat de mult iti arde de antrenament.
Murphy ... eu i-am dat anumite sfaturi dar e bine sa vezi ce parere au si altii. ...
pauza 3 luni, ce se intampla ? din 10 ian 2008 15:09 de bogdanbgd
salut.
se da: 19 ani, sala de 9 luni, progres de la 70kg la 82, suplimente nutritive folosite moderat: proteine/gainer dupa antrenament, seara milk&egg, sporadic creatina.
Ce se intampla daca se face o pauza de 3 luni ?
Exemplul ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: pofta de mancare din 1 mai 2007 19:57 de bogdanbgd
asta ziceam si eu ... ma rog
Re: Re: Re: Re: Re: Re: pofta de mancare din 1 mai 2007 18:15 de bogdanbgd
pt pofta de mancare mananca citrice (portocale, lamai etc) si mai poti incerca faza cu mestecatul de guma ... mie imi face pofta
Re: Re: Re: Re: Re: pofta de mancare din 1 mai 2007 18:14 de bogdanbgd
liv52 pt pofta de mancare ?
Re: Re: Re: Re: Re: antrenament spate din 14 ian 2007 21:03 de bogdanbgd
da, stiu ... eu intrebam in cazul tractiunilor cu priza ingusta care e proportia, cat intra spate si cat biceps ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: antrenament spate din 13 ian 2007 20:07 de bogdanbgd
ok, si care crezi ca proportia ?
Re: Re: Re: Re: antrenament spate din 5 ian 2007 23:03 de bogdanbgd
cu priza ingsuta nu e deja biceps daca e la bara fixa ? sau cum faci ?
racit bine la antrenament ? din 4 ian 2007 23:35 de bogdanbgd
Ce ziceti, e ok dak ma duc sa fac antrenament acum ca am racit destul de bine, tusesc putin si mi-a dat medicul de familie sa iau amoxicilina, care din cate stiu e antibiotic.
Ca energie nu is "full" dar cred ca as putea face un antrenament ...
antrenament spate din 4 ian 2007 23:30 de bogdanbgd
Ce antrenamente v-au fost eficiente pentru spate ?
Ce exercitii ati folosit, cate exerciti/serii ?
Care exercitii el considerati "sfinte" intr-un antrenamnet la spate ?
Intreb pt. ca nu mai vrea sa creasca spatele, dar e posibil sa ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: ce vor femeile ? din 25 dec 2006 00:43 de bogdanbgd
si asta e adevarat ...
Re: Re: Re: Re: ce vor femeile ? din 23 dec 2006 21:19 de bogdanbgd
diamond ... tu crezi ca daca acuma vrei distractie si mergi in oras gata si prinzi ceva si mai si inscrii ... nu e asa usor ...
una e sa vrei si una sa poti ...
eu unul is mai selectiv, chiar dak prind una in oras si imi da de inteles ca ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: R din 23 dec 2006 17:24 de bogdanbgd
salut.
Daca am pornit acest thread, ma simt oarecum obligat sa-mi dau cu parerea dupa atatea raspunsuri ...
parerea mea e ca nu e bine sa dai in extreme
- sa fii cat china de mare da' prost ca noaptea
- sa fii mare savant da' sa te ...
Re: Re: din 23 dec 2006 12:40 de bogdanbgd
si la mine in sala a fost mica dezbatere ... cate exercitii, cate serii deci pt grupele mici (bic/tri/umeri) ...
Unii zic ca 2 exercitii e mult prea putin 4x3
altii 2 e suficient ca e grupa mica si mai intra si la alte grupe cand lucrezi ...
|
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
