170 rezultate pentru "garcicaa" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: prostia se plateste din 18 oct 2008 00:10 de garcicaa
Sa deviat de la subiect dar in fine ..
Vorba aia .. pana la urma urmei traim intr-o tara democratica :)
fiecare dintre noi e direct raspunzator pt. faptele sale.
Legat de posturile lu Macho .. nu este obligat nimeni sa faca ce zice el , doar isi ...
Re: Re: EU unul nu credeam asa ceva !!!!!!!!!! din 18 oct 2008 00:00 de garcicaa
Doamne fereste .........
M-a lasat fara cuvinte...
Asemenea oameni ar trebui executati pe loc!
Re: Suplimente nutritive pe ebay!! din 17 oct 2008 23:55 de garcicaa
+ inca 50% transportu din afara si ai ajuns exact la pretu de aici.
aici vorbesc la modu general .. ai putea iesi in castig cu maxim 10-20% + ca trebuie sa astept minim 7 zile pana iti vine produsu
+ ca ar mai fi anumite manevre.. gen ...
Re: Buna ziua din 17 oct 2008 23:51 de garcicaa
Incearca sa postezi si tu la sectiunea "Alimentatie"
Re: Sala in zona Ghencea din 17 oct 2008 23:49 de garcicaa
CLUB SPORTIV TUDORI
PRELUNGIREA GHENCEA 2
Tel.: 0721 259 189
Suna si tu .. vezi ce tarife practica ... etc. etc.
injectiile de stero dor?procedura injectie din 17 oct 2008 12:49 de garcicaa
am inceput de cateva zile ciclu cu susta si napo..
am facut prima injectie luni 13.10.2008
Este normal sa ma doara buca in care m-am injectat si acum ?
am imparit buca in 4 si am injectat substanta(sustanon) in partea superioara exterioara.Cand am ...
Re: De neexplicat... din 28 sep 2008 23:51 de garcicaa
are arderile mai puternice ..
eu spre exemplu am 190 si 100 kg .. orice mananc pun pe mine .. fratele meu are 191 si 80 kg , mananca cot la cot cu mine , dar nu pune pe el
Re: Re: Re: Un mic sfat din 26 sep 2008 02:36 de garcicaa
Pt. a pune masa musculara - greutati mari , repetari putine
Pt. definire - greutati mici , repetari multe
cum am auzit eu intr-o manea ... "supararea cand imi vine rup tricoul de pe mine" :))
Re: antrenor fitness iasi din 26 sep 2008 02:21 de garcicaa
scuza-ma ca te intreb .. dar vrei sa te apuci de fitness?
daca da slabe sanse...
daca tie iti este lene sa dai un search pe google si cateva click-uri amarate.. nush cum te vad la sala..
sper sa nu o iei in nume de rau
Re: antrenor fitness iasi din 26 sep 2008 02:15 de garcicaa
da stiu eu unu foarte bun .. google
sansele tale de a gasi antrnori de fitness tocmai au crescut cu 50%
Re: incepator din 26 sep 2008 02:11 de garcicaa
ehh , cam greu acasa.. si in cazu tau , spre exemplu ca sa pui masa trebuie sa te fortezi si in caz ca esti singur exista riscu sa te accidentezi , pe langa asa la sala intotdeauna e cineva care sa te ajute "sa furi" cum se zice :) daca mai tipa ...
Re: SALUT din 26 sep 2008 02:01 de garcicaa
In primu rand suplimentele nu inlocuiesc niciodata o masa consistenta
tu nu o sa pui kg pe tine doar "mancand" suplimente
incearca 6 mese pe zi , din care 3 consistente si 3 gustari intre mesele consistente
eu sunt exact invers tie , ceva ...
Re: Re: Re: un alt incepator din 26 sep 2008 01:46 de garcicaa
Din ce am citit eu pe net , dezvoltarea in inaltime depinde de mai multi factori ,
spre exemplu se spune ca cel mai mare factor ar fi cel genetic.
Talia tatãlui si a mamei, deci factorii genetici, joacã un rol egal în stabilirea taliei ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 26 sep 2008 00:55 de garcicaa
pai dimineata leiau pe la 9 dup micu dejun ..
si pe la sala ma duc la 11 , 12 ..
sau sa ma duc pe la 5 ?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 25 sep 2008 22:37 de garcicaa
am gasit la baieti la pretu de 8 ron cutia
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 25 sep 2008 22:14 de garcicaa
........ e ca dreaq toate... am gasit la o farmacie dar imi cere reteta...:|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 25 sep 2008 22:14 de garcicaa
problema.. cica nu prea se gaseste naposim...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 25 sep 2008 22:14 de garcicaa
si cam asa o sa iau eu pe zi ..
daca are cineva vreo sugestie sau vreo modificare va rog sa-mi spuneti
dimineata pe stomacu gol o portie de gfx8
inainte de antrenament :
6 naposim + 3 pastile liv 52 + animal pak + storm
dupa antrenament ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 25 sep 2008 21:55 de garcicaa
si tu faci ciclu asta ?
eu deabia de pe 1oct ma apuc.
sa vad de unde o sa fac rost de napo ..
mai a de facut unele cumparaturi animal pak + storm + gfx8 .. si sunt gata sa incep
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 24 sep 2008 09:05 de garcicaa
scuze era vb de saptamani :))))
ok ms mult.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|