953 rezultate pentru "shift" sortate dupa data. Re: Jurnalul lui Fab din 24 mar 2016 15:07 de shift
Si-a mentionat obiectivul in prima postare: "nu stiu ce sa fac"
Re: Jurnalul lui Fab din 24 mar 2016 15:00 de shift
De ce nu ar face cardio? Exercitiile cardio vin cu o multime de beneficii. E bine sa le faci indiferent de obiective.
Fab, de ce nu iti iei o proteina din zer si cu asta basta? Daca tii sa iei BCAA, ideal e sa iei in jurul antrenamentului, in ...
Re: Suplimente slabire din 22 mar 2016 13:40 de shift
Da, fireste ca poti lua.
Re: Albusul la cutie bun sau rau din 16 mar 2016 12:52 de shift
Si daca iei un supliment de biotina nu contracarezi o parte din efect? Si pasteurizarea nu neutralizeaza avidina din albusuri? (doar intreb, nu iti critic declaratia)
Re: Albusul la cutie bun sau rau din 16 mar 2016 01:15 de shift
Online, ai banner chiar in dreapta site-ului si eu am vazut si in Auchan 9 lei parca.
Re: Ce paine consumati ? din 14 mar 2016 17:45 de shift
Da, sfatul e sa citesti etichetele (ca regula generala). Nu consum paine.
Re: Ce paine consumati ? din 14 mar 2016 17:19 de shift
Faina alba, zahar, nu e chiar senzatie. Ar fi bine sa aiba ca prim ingredient faina integrala si sa nu contina aditivi, coloranti etc. Totusi daca nu consumi multa, n-o fi panica nici cu asta, desi cred ca ai alternative ceva mai sanatoase ...
Re: Jurnal Theghost25 din 8 mar 2016 16:38 de shift
Senzatia de voma o ai oricum de la antibiotice. Ideea e ca trebuie sa mananci si chiar binisor (si eu sunt pe antibiotic momentan si mi se face rau daca nu bag ceva).
Uite citeste si aici: ...
Re: Jurnal BmX din 1 mar 2016 01:13 de shift
Studii putine si neconcludente. Si cu toata sinceritatea, nu cred ca vreunul dintre adolescentii care fac sport pentru estetic/relaxare are nevoie de acest boost. Plus ca multi adolescenti au mari probleme la capitole gen alimentatie si ...
Re: Jurnal BmX din 29 feb 2016 11:41 de shift
Andrei, ar fi grozav daca nu ai mai discredita informatiile de pe site cand nu ai dreptate. In articolul despre creatina e precizat ca probleme de sanatate ar putea exista in cazul administrarii unei cantitati mult mai mari decat cea vesnic ...
Re: Jurnal robert97 din 29 feb 2016 01:42 de shift
Really?? Cam ce cuvinte de cautare ai folosit de nu ai gasit nimic?! Pana si la images cred ca ...
Re: AminoMax 8000 din 24 feb 2016 02:29 de shift
Ca idee, ceea ce facem acum e offtopic.Nuprea toleram pe forum, just so you know.
Nici eu nu am intoleranta la lactoza dar nu am suportat concentratele. Si nu sunt neapaat mai sanatoase. Cand cauti o pudra proteica o cauti pentru proteine, ...
Re: AminoMax 8000 din 23 feb 2016 13:52 de shift
Nu intreb pentru a fi anti sau ceva dar de ce il consideri atat de bun? Si crezi ca ar avea vreun sens sa renunte la combinatia de proteine+anumiti amino pentru produs?
Re: AminoMax 8000 din 23 feb 2016 12:51 de shift
BCAA nu mai ai nevoie daca nu te antrenezi pe stomacul gol. In rest, izolat, creatina si glutamina.
Re: AminoMax 8000 din 23 feb 2016 12:10 de shift
Nu vad exact ce schimbare ar fi intre a bea proteine si a bea amino. Nu gasesc exact repartizarea pe amino acizi deci nu cred ca e un produs chiar atat de puternic. Sunt altele catre care te poti orienta, dar, din nou, nu vad de ce ai face-o.
Re: Jurnal Adi123 din 20 feb 2016 02:03 de shift
Bai, copii, chillout! El are la mentinere 2200 calorii.
Adi, ce naiba? 1600? La ce te gandesti? nca nu ti-ai gasit formula ideala?
Re: Jurnal Adi123 din 19 feb 2016 15:10 de shift
Care 1400?
Re: Jurnal Adi123 din 19 feb 2016 14:48 de shift
A calculat bine, poate pe la 2400 s-ar putea arunca maxim. Dar nu e el genul, e safe :)
Re: Jurnalul lui Silva din 18 feb 2016 12:07 de shift
Nu mai arata de ceva vreme asa. Masa musculara o obtii cu alimentatia, odihna etc. nu te ajuta sa ai un anumit tip de antrenament daca celelalte conditii nu sunt indeplinite.
Nu conteaza daca scrie ca e integrala, conteaza sa te uiti la ...
Re: Jurnalul lui Silva din 18 feb 2016 11:22 de shift
Tu nu intelegi niste notiuni elementare despre stilul de viata sa natos ca sa nu vorbim despre sportul asta in sine si ce presupune. Am sa te rog sa citesti articolele de pe site si jurnale de pe forum. Noi suntem, consternati sa citim asemenea ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|