129 rezultate pentru "Tudor_d" sortate dupa data. Re: Cursuri Masterclass din 27 iun 2013 16:53 de Tudor_d
Imi place domeniul, deci sunt dispus sa invat cat intra la tartacuta si chiar sunt convins ca as putea ajuta lumea.
Re: Cursuri Masterclass din 27 iun 2013 16:41 de Tudor_d
Nu cumva vorbesti de sala de deasupra de la piata Marasti? Ca si acolo am vazut faza asta...
Re: Cursuri Masterclass din 27 iun 2013 16:40 de Tudor_d
Da, asa se pare ca scrie. Speram sa aflu daca a facut cineva un asemenea curs si eventual daca se poate face un PFA.
Re: Cursuri Masterclass din 27 iun 2013 16:18 de Tudor_d
Cei care fac astfel de cursuri spun asta: TEHNICIANUL NUTRIȚIONIST (Cod COR 5122.3.2) este specializat și autorizat să:
- alcătuiască diete personalizate (în funcție de targetul clienții lor săi, de exemplu: creștere sau scădere în ...
Cursuri Masterclass din 27 iun 2013 15:44 de Tudor_d
A facut cineva ceva cursuri la Masterclass? Stiti ceva despre valoarea diplomelor date de ei si valoarea cursurilor? M-ar interesa in special cursul de tehnician nutritionist.
Re: Re din 27 iun 2013 15:35 de Tudor_d
Am vazut ca se face referire la ea in cartea aceasta, o sa-ti ascult sfatul(tu ai spus in thread-ul cu dieta Keto despre "Lyle McDonald - The Ketogenic Diet"-de acolo am aflat de ea). O am deja pe calculator :D . AD nu este de fapt CKD?
Re: summer din 27 iun 2013 12:27 de Tudor_d
:ok:
Re: summer din 27 iun 2013 12:01 de Tudor_d
Daca ai pile serioase la farmacie si esti dispus sa-ti risti sanatatea, in 3-5 ani e posibil ce ti-ai propus....
Re: Re din 27 iun 2013 11:40 de Tudor_d
M-am uitat la "log"-urile lui. Foarte multe dintre parerile mele coincid cu ale lui, dar cum spunea si el, pana la urma fiecare individ e diferit.Intr-adevar, sunt cateva linii conturate, dar fiecare trebuie sa plece de la ele si sa vada ce-i ...
Re: Re din 25 iun 2013 18:34 de Tudor_d
http://www.youtube.com/watch?v=WNgxBfWvIzE
Pentru cine vrea sa-si mai largeasca orizonturile, si eventual sa incerce ceva nou...
Re: Jurnal Luci din 22 iun 2013 15:10 de Tudor_d
Spanac, rosii, castraveti(cu tot cu coaja), conopida, sau/si poti merge la un magazin naturist sa-ti iei tarate de ovaz, cate 2 linguri pe zi ar trebui sa rezolve problema, dar ar fi bine sa iei fibrele din legume(in special cele verzi), cu un drum ...
Re: Jurnal Luci din 22 iun 2013 13:38 de Tudor_d
Incearca sa mesteci mancarea mai mult(de mult mai mult ori decat o faci in prezent).
Re: Re din 21 iun 2013 10:05 de Tudor_d
De astazi intru pe keto si schimb tipul de antrenament cu push/pull/legs cu superseturi, pauza doar cat schimb aparatele.
Masuratori: 99kg
piept-126
talie-87
coapsa-68
brat-44.
Antrenamentul meu va arata asa:
Push
Piept/umeri
cate 8 serii a ...
Re: Principiile unei alimentatii sanatoase. din 13 iun 2013 17:31 de Tudor_d
Intr-adevar, in ziua de azi(cand si legumele sunt crescute cu "pipeta") e greu sa mananci sanatos, dar poti incerca sa mananci cat mai sanatos. Eu o parte din oua, carne, legume, fructe(cand e sezonul lor) le aduc de la socri(norocul meu).
Ceea ce ...
Re: Jurnal Birausergiu din 12 iun 2013 20:05 de Tudor_d
CULTURÍSM s. n. ramură a culturii fizice care urmărește dezvoltarea unui corp sănătos, viguros și puternic, cu o musculatură armonioasă și bine proporționată, printr-un sistem complex de exerciții. (< fr. culturisme) ...
Re: Re din 12 iun 2013 18:04 de Tudor_d
Nu 2 perechi, ci doua= 1 pereche :) Eu pana acum nu am mai folosit, ci am incercat sa maresc forta antebratelor astfel incat sa faca fata, dar recunosc ca la unele exercitii o sa imi prinda bine.
Re: Re din 12 iun 2013 16:55 de Tudor_d
Naaa, in ziua de azi nimic nu e gratis, si chiar daca asa pare, tot are un pret ascuns.
Re: Re din 12 iun 2013 16:40 de Tudor_d
Acum vad si ironia... Iti dau ei legatorile astea sa poti face cu greutati mai mari, sa-ti soliciti mai tare incheieturile, sa ai nevoie mai mare de "Animal Flex". :ninja:
Re: Re din 12 iun 2013 16:20 de Tudor_d
Azi mi-am luat Animal Flex, iar inauntru au fost 2 "lifting straps". La descrierea cum sa le folosesti, punctul 8 m-a distrat :lol:
Re: Jurnal AGI din 12 iun 2013 14:54 de Tudor_d
Ce nu intelegi? Sala e sala si sportul e sport! :)
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|