|
580 rezultate pentru "crespo" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Motivatia la sala din 16 dec 2006 23:26 de crespo
Da,asa e..ai mare dreptate si tu,dar la mn nu a fost niciodata problema sa nu ma lase la sala si pedepse..sunt prea mare pt asha cv:D:D:D.In legatura cu suplimentele acu e marfa ca la sala au bagat tot felul de suplimente care le vand si la plic ...
Re: Re: Re: Re: Motivatia la sala din 16 dec 2006 12:38 de crespo
Am si eu cv timp de cand ma duc la sala...si probabil ca o sa ma tin in continuare..chiar si peste 4 ani pentru ca o data ce ti-a intrat microbul asta in sange nu-l mai scoti.
Re: Re: Motivatia la sala din 16 dec 2006 11:39 de crespo
Da Jockasta,ai dreptate,bine eu inca sunt la lic,a 12 a.Din msg tau am inteles ca tu te duci la sala pt relaxare,probabil ca tu esti multumit de rezultatele obtinute si de masuratorile tale,sincer si mie imi place ff mult sa ma duc la sala si o fac ...
Re: Re: Motivatia la sala din 15 dec 2006 18:21 de crespo
Dave,nush cat ai tu in brat dar cresterile cam pana pe la 36 sa zicem sunt destule de rapide,teoretic.Da,stagnez doar la brate pt k daca ar creste cum creste spatele,care de la antr la altu il simt k progreseaza..ar fi altceva.Oricum bicepsu nu il ...
Motivatia la sala din 15 dec 2006 17:30 de crespo
Intrebarea mea este de unde va gasiti sursa de motivatie la sala?Ce va face sa continuati si sa mergeti constant la sala?Si cum va gasiti motivatia in momentele de stagnare,in care pur si simplu nu progresati deloc.Toti cei care merg la sala au ...
Re: Re: Re: Jay Cutler din 14 dec 2006 16:57 de crespo
La Jay Cutler cel putin imi par ireali umerii,sunt incredibili,la fel si spatele si bicepsii.Dar umeri sunt cei mai impresionanti(cv synthol?)
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: blana din 13 dec 2006 21:57 de crespo
Plafonare cu stero?NICIODATA.
Re: Re: blana din 12 dec 2006 19:40 de crespo
Si mie mi s-a parut ciudata chestia asta.N-are cum.Daca ar fi datele corecte ai arata ca Popeye cu antebrate mai mari ca bratele...:rolleyes:
Re: Re: Bratele din 10 dec 2006 00:31 de crespo
1 luna si ceva cel putin la fiecare.Seriile la biceps/triceps nu mai trec de 6 per total/per grupa.
Re: Re: Re: Bratele din 9 dec 2006 23:19 de crespo
O sa incerc antre lui excalibur pt care ii multumesc.Cu alimentatia nu am probleme,mananc bine,si sa stii ca am incercat si eu cu epuizarea cum zici tu si le-am supraantrenat ca draq.Probabil ca la unii o merge varianta asta,la mine nu,ce sa ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Body Fortress WHEY din 9 dec 2006 22:59 de crespo
Nu toti avem bani de suplimente din USA :)
Nici eu nu am :lol: aiurea,pana la urma 1 gram de proteina tot proteina e.Normal ca e de calitate superioara dar nu inseamna ca daca e din state are niste super efecte.Mai bn prefer un pro whey in cantitati ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Body Fortress WHEY din 9 dec 2006 22:02 de crespo
Pai e proteina,e straina,probabil k nimeni de pe forum nu l-a incercat.Nu ramane decat sa incerci singur si sa iti dai seama.
Bratele din 8 dec 2006 20:03 de crespo
Salut!Am si eu o problema si anume ca nu mai pot sa cresc in brate.Am incercat mai multe variante cu serii putine,greutati mari,sa le antrenez indirect...am ramas cam fara solutii.Am aproape 39 dar nu mai pot sa depasesc deloc.Niste idei care v-au ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 7 dec 2006 22:32 de crespo
Esti inca la regim de ai 2000 de calorii?:unsure:Ca nu cred ca sunt pt crestere.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 7 dec 2006 22:29 de crespo
Normal ca se ia in fiecare zi..cand nu il mai simti faci pauza 2 sapt si daca vrei poti sa reiei.
Re: Re: Re: Re: Re: Milk&Egg din 7 dec 2006 17:56 de crespo
Daca calitatea,ca calitatea..cacofonii
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Epilar din 5 dec 2006 22:12 de crespo
:ok:
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Epilarea din 5 dec 2006 21:02 de crespo
Normal ca fiecare are opinia sa,dar n-am inteles nik din ce ai scris tu mai sus acolo..:rolleyes:
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Epilarea din 5 dec 2006 20:47 de crespo
:wacko::wacko::wacko:
Re: Re: Re: Re: Re: Epilarea din 5 dec 2006 17:05 de crespo
:ok: sa fii sanatos!
|
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
