126 rezultate pentru "claudiu05" sortate dupa data. Re: Piept din 11 ian 2012 02:30 de claudiu05
riped cate kg ai ?
Re: Confuz intre atatea proteine! din 10 ian 2012 16:12 de claudiu05
Rip3r inainte sa cumperi suplimentul intreaba vanzatoru ca nu e pus akolo aiurea iti explica el totul cel putin la mine in oras asa e nu orine vinde in magazin de suplimente , am un vecin care are toate pregatirile pt nutritionist si ...
supliment din 7 ian 2012 16:01 de claudiu05
as vrea sa imi dati cateva exemple de suplimente pt masa musculara pe baza de pastile , daca ati incercat . as prefera cele mai bune si nu conteaza pretu .. :mellow: .. :-? creatina , amino .. ?
masa din 21 dec 2011 11:59 de claudiu05
buna ziua
VReau sa iau suplimente pentru masa musculara pe baaza de pastile ma puteti ajuta care sunt cele mai bune . ! ? :zorro:
Re: Confuz intre atatea proteine! din 20 dec 2011 14:34 de claudiu05
e posibil sa moara si din cauza suplimentelor nu conteaza neaparat ca is naturali ca nustiu ce . . poate au avut probleme la ficat si din cauza intoxicatilor create de proteine si creatina care contin cimicale , au decedat .totul depinde de organism ...
Re: Ma puteti ajuta,am un program nou de antrenament. din 11 sep 2011 14:50 de claudiu05
tu iti faci in fiecare zi alt program cu acceleas greseli .. daka faci prima zi spate a 2 zi fa picoare si a 3 a 4 zi fa piept :cat::blink:
Re: Odihna din 11 sep 2011 07:46 de claudiu05
ahh si eu prin 95-94 pe akl m-am nascut :))))
Re: Odihna din 10 sep 2011 22:42 de claudiu05
basu esti din timisoara ? .. in ce club ai lucrat ?
Re: Odihna din 10 sep 2011 18:08 de claudiu05
pai de asta ee vorba ca ma culc la 7-8 dimineata pt ca nu pot sa dorm si ma trezesc pe la 17-18 .. nu ma ocup cu nimic sunt elev si in vakanta .. programu meu lam scris mai sus .. de exemplu azi m-am trezit la 17:50 adika akm ...
Re: Odihna din 10 sep 2011 02:59 de claudiu05
Nu iau suplimente deocamdata .. .. programu dl sala parerea mea e ca nu e incarcat : luni:piept-biceps
marti:umeri-trapez-abd
miercuri:pauza
joi:picoare-abd
vineri:spate-triceps-abd
si nici in viaata de zi cu zi nu o am incarcata .. ma trezesc ...
Odihna din 9 sep 2011 06:23 de claudiu05
buna dimineata .
Nu pot sa dorm de cateva saptamani in continu ma culc pe la 8-9 dimineata si ma trezesc pe la 16:00 - 17:00 .. si imi cam pierd jumatate din zi .. aveti vro idee cum pot adormi ? , stau in pat si tot ma invart pe o parte si pe ...
Re: Regim pentru masa musculara din 8 sep 2011 03:18 de claudiu05
creq programu tau zilnic este sa mergi la sala si sa stai in casa la mancat :))) cam asa ai descris aicea
Re: Antrenament bun sau nu din 7 sep 2011 02:46 de claudiu05
nustiu ce sa zic nu am facut nicodata exerciti acasa . . i las pe cei care au facut sa te indrumeze :)
Re: Antrenament bun sau nu din 7 sep 2011 00:23 de claudiu05
Cel mai bine fati un abonament la sala . :ok:
Re: Adolescent.ectomorf ;acoperire defectiune a pieptului din 6 sep 2011 02:55 de claudiu05
Stai linistit ca nu ai nici o afectiune ... ai deabia 13-14 ani doar nu vrei sa ai piept la varsta asta ? osa ai forme mai incolo pe la 16-17 .. suplimente nu-i indicat sa iei de la varsta asta .. fa in continuare cu greutati mici .
Re: imi apar cosuri de la tribulus danabol si mai toate chestile de genu asta din 5 sep 2011 18:57 de claudiu05
:) stiu la ce te referi cand zici moderna :)) ..
Re: imi apar cosuri de la tribulus danabol si mai toate chestile de genu asta din 5 sep 2011 17:54 de claudiu05
asta cu comertu in sala depinde si de sala .. la mine la sala nu am vz pe nimeni in vestiar sa faca cv de gen ..
Re: imi apar cosuri de la tribulus danabol si mai toate chestile de genu asta din 5 sep 2011 17:24 de claudiu05
danabol sigur nu-i de la sala ;) si nici alti stero injectabili nu cred ca se pot gasi la sala
Re: imi apar cosuri de la tribulus danabol si mai toate chestile de genu asta din 5 sep 2011 06:04 de claudiu05
esti pe moarte :)))
Re: Incepator-nelamuriri si sfaturi din 5 sep 2011 06:01 de claudiu05
Mie mi se pare aiurea programu tau .. dai niste priviri mai jos sunt sigur ca vei gasi programe mai bune pentru sala . de ex luni : piept-biceps
marti:picoare-abdomen
miercuri:umeri-trapez
joi:pauza
vineri:spate-triceps-abdomen de ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|