|
6356 rezultate pentru "Gilu" sortate dupa data. Re: Jurnal BmX din 20 feb 2016 11:38 de Gilu
Baiatule...nimic nu este mai departe de adevar, cum ca mi-ar place Uceanu, erai in clasa 1 la scoala cand discutam noi despre Uceanu pe aici deci nu ma astept sa stii(asta daca varsta trecuta in profilul tau este reala), dar as fi vrut o dovada ca el ...
Re: Big bang din 13 feb 2016 21:48 de Gilu
Sunt destule suplimente mai bune decat Big Bang, trebuie sa-l gasesti pe cel care functioneaza cel mai bine la tine.
http://www.megaproteine.ro/Oxid-nitric/
Re: cum sa arzi stratul de grasime fara a pierde masa musculara din 13 feb 2016 20:50 de Gilu
Adica a reusit stiinta sa rezolve si problema asta?
Care-i solutia?
Sper ca nu ne referim la cei care abia s-au apucat de antrenamente.
Pot culturisti avansati (+10 ani antrenamente) si naturali sa acumuleze masa musculara si sa se defineasca in ...
Re: Jurnal BmX din 13 feb 2016 20:43 de Gilu
Nu vad nicaieri sa-ti recomande el planul alimentar.
Re: Big bang din 13 feb 2016 20:37 de Gilu
L-am incercat si acum 10 ani cand a aparut si anul trecut.
Este mult mai bun BigBang :D
Re: Big bang din 13 feb 2016 01:04 de Gilu
Nu este un supliment pe care as putea sa-l recomand.
Dupa 3-4 zile de utilizare isi pierde din efect, spre deosebire de altele care merge sa le iei 10-15 zile pana sa simti adaptarea.
Ceva palpitatii am avut de la el si stari de agitatie, in rest ...
Re: Jurnal BmX din 12 feb 2016 21:24 de Gilu
Nu cred ca ti-a recomandat el sa ai 2 mese de mancare si 4 de supliment, dar ce stiu eu...
Re: cum sa arzi stratul de grasime fara a pierde masa musculara din 12 feb 2016 21:19 de Gilu
Nu se poate face treaba asta indiferent ca esti femeie, barbat sau orice altceva.
Este pe baza de matematica, ca si cum ai vrea ca 10 minus 5 sa fie = cu 20.
Re: Endomorf vs Proteine din 8 feb 2016 23:59 de Gilu
Pt unele persoane, da, sunt degeaba.
Re: Cum identifici suplimente fake ? din 6 feb 2016 13:14 de Gilu
Si aici putem discuta doar despre concentrate proteice de minim 80% concentratie.
Un whey autentic are o densitate specifica si aproximativ 25g intr-o cupa generica.
Personal am dat si peste produse contrafacute, despre care am discutat aici in ...
Re: Haltera sau doar gantere ? din 6 feb 2016 01:09 de Gilu
Fa o vreme doar cu bara.
In timp diferenta nu va mai fi atat de vizibila.
Re: interval din 5 feb 2016 00:30 de Gilu
1-2 ore in functie de ce si cat mananci la masa anterioara (ultima masa este defapt milk&egg)
Re: Fulgi de ovaz din 1 feb 2016 23:32 de Gilu
De ce trebuie sa discutam in 2 locuri despre acelasi lucru?
Probabil suntem idioti...
http://www.culturism.ro/forum/alimentatie/micul-dejun-ajutor.html#158616
Re: Ce sa fac sa cresc in masa musculara? din 31 ian 2016 21:38 de Gilu
Sper ca nu are nimeni de gand sa dezvolte discutia despre clenbuterol.
Re: 2 cu 2 din 29 ian 2016 14:11 de Gilu
Nu este musai sa structurezi antrenamentul strict in cadrul unei saptamani.
Poti lucra pe zile, ziua 1, ziua 2, etc...astfel nu mai are importanta in ce zi a saptamani cade X antrenament.
Partea buna este ca ai mai mult timp de refacere.
Re: Muschiul tibiei din 29 ian 2016 14:07 de Gilu
Se antreneaza separat.
Un exemplu:
https://www.youtube.com/watch?v=tc-k7hhAMbY
Re: Micul dejun AJUTOR!! din 29 ian 2016 14:03 de Gilu
N-are de ce sa nu mearga.
Re: antrenamentul de picioare si munca din 22 ian 2016 22:05 de Gilu
N-are nici o legatura statul in picioare cu antrenamentul picioarelor in sala.
Statul in picioare din cate stiu eu strica genunchii si face varice, nu am auzit inca sa faca muschi...
Re: Puncte rosi pe antebrat din 20 ian 2016 18:41 de Gilu
Pare a fi ceva vas de sange spart.
Iti revii.
Incearca sa identifici cauza pe viitor.
Re: Aminoacizi înghețați din 19 ian 2016 23:35 de Gilu
Problema suplimentelor/alimentelor, sunt temperaturile ridicate nu scazute.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
  | |||||||||
| ||||||||||
