6356 rezultate pentru "Gilu" sortate dupa data. Re: Sala cu hernie? din 17 ian 2016 20:01 de Gilu
Da, cu siguranta, daca gasesti un kinetoterapeut bun, se poate rezolva relativ usor.
Re: Pot ceste masa musculara la 32 de ani? din 17 ian 2016 13:14 de Gilu
Se poate la orice varsta, fara probleme.
Re: Sala cu hernie? din 17 ian 2016 13:13 de Gilu
Ti-as sugera sa te opresti cu antrenamentele si sa rezolvi problema.
Re: Slabire + masa musculara din 13 ian 2016 21:57 de Gilu
In plus fata de ce a spus colegul mai sus, ti-as sugera sa regandesti programul de antrenament, pt ca nu stiu cum poate cineva sa lucreze eficient spatele cu febra musculara la biceps.
Re: Salut din 11 ian 2016 00:38 de Gilu
Nu.
Re: o curiozitate din 16 dec 2015 23:52 de Gilu
Este amoniac, creste adrenalina.
Re: Sarbatori din 8 dec 2015 14:51 de Gilu
In 3 zile nu se întâmplă nimic.
Asa cum nu pui muschi în 3 zile nici nu da jos muschi în 3 zile mancand mancare traditionala.
Putem vb de pierdere de tonus, retenitie de apa, etc, dar nu altceva.
Re: Suplimente contrafacute ? din 6 dec 2015 19:06 de Gilu
Din ce am vazut pana acum nu mi se pare nimic anormal.
Aduna 3-4 prieteni si da-le cate o portie de whey, daca si ei au aceleasi reactii ca si tine, atunci poti spune ca ceva nu este in regula.
Re: Sarbatori din 6 dec 2015 19:05 de Gilu
Personal nu ma mai organizez deloc in preajma sarbatorilor, 2-4 zile, ce rost are?
Re: Tractiuni din 3 dec 2015 21:24 de Gilu
Prietene, daca acum face 2 repetari cu greutatea lui, cu greutati atarnate cam cate crezi ca face?:cat:
Re: Informatii si motivatie sport/fitness/culturism din 3 dec 2015 21:22 de Gilu
Din ce am vazut aici in ultimii 10 ani, cred ca articolele scurte si la obiect, eventual cu cateva referinte, sunt cel mai de preferat pt vizitatorii/membrii nostrii, pentru ca istoria ne-a aratat ca majoritatea nu au rabdare nici sa dea un search ...
Re: L-glutamine termen de valabilitate din 2 dec 2015 20:46 de Gilu
Da.
Re: Jurnal Adi123 din 26 nov 2015 23:24 de Gilu
Recuperarea dupa o noapte pierduta + alcool poate avea de suferit 1-2 zile maxim, cu conditia ca ziua imediat urmatoare sa fie rezervata odihnei, daca din club mergi direct la scoala sau la sala eu zic sa te lasi de cel putin una din cele 3.
In rest ...
Re: Arderea grasimilor abdominale. din 26 nov 2015 12:57 de Gilu
Exagerezi grav.
Re: Aroma de ciocolata? din 10 nov 2015 21:51 de Gilu
Este dupa parerea mea mult si este un inconvenient care poate sa fie evitat.
Nu-ti inteleg a 2-a intrebare.
Compozitia o ai clar pe eticheta.
Cele mai elocvente exemple in sensul asta sunt produsele MyProtein.
Re: Aroma de ciocolata? din 10 nov 2015 21:45 de Gilu
E scazut deja, ce si cat contine este scris pe eticheta.
Re: Aroma de ciocolata? din 10 nov 2015 14:28 de Gilu
Este adevarat, 8% este maximum cat se poate pierde insa.
Re: tratament sfarc? din 20 oct 2015 20:30 de Gilu
Regulamentul spune sa postezi in continuare altui topic cu acelasi subiect, adica ginecomastie.
Re: vitamine - minerale si zinc magneziu din 14 oct 2015 22:41 de Gilu
Aici nimic nu este privat.
E in regula, data viitoare cand te mai gandesti sa deschizi un topic fa o introducere in subiect, sa se inteleaga ce vrei.
Re: vitamine - minerale si zinc magneziu din 14 oct 2015 19:12 de Gilu
Daca vrei sa tii o evidenta deschide un jurnal.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|