283 rezultate pentru "junior24" sortate dupa data. Re: Fazan din 14 oct 2011 22:20 de junior24
:lol:
Bine ca n-ai inchis iara .
[b]Testosteron[/b]
Re: Fazan din 14 oct 2011 21:55 de junior24
Scuza-ma basu .:(
PICIOARE
Re: Fazan din 14 oct 2011 21:27 de junior24
endomorf:ok:
Re: Fazan din 14 oct 2011 19:44 de junior24
Ieri
Re: O noua zi de antrenament din 14 oct 2011 19:03 de junior24
Am 2 gantere , cand ma plictiseam mai faceam cu ele , nu stiam eu de exercitii si programe .
Re: O noua zi de antrenament din 14 oct 2011 18:11 de junior24
A fost cam mult , dar trebuia fiindca nu puteam sa merg a 2-a zi , si am preferat sa fac atunci decat sa recuperez dupa .
Nu folosesc suplimente .
Re: O noua zi de antrenament din 14 oct 2011 18:10 de junior24
5 luni , plus ce mai am facut acasa :D
Re: O noua zi de antrenament din 13 oct 2011 20:08 de junior24
Re: O noua zi de antrenament din 13 oct 2011 20:07 de junior24
Re: O noua zi de antrenament din 13 oct 2011 20:07 de junior24
Cand esti mic de inaltime ai si anavtaje:D si dezavantaje :`
Re: cresterea in inaltime si exercitiile din 13 oct 2011 17:59 de junior24
Se vad rezultate dupa 2 luni ?
Re: Virgil Buruiana din 13 oct 2011 14:28 de junior24
Daca la 24 de ani , arata asa , avea timp sa mai cresca si sa se defineasca .:D
Re: O noua zi de antrenament din 13 oct 2011 14:26 de junior24
Nustiu sa iti spun , ultima data cand m-am masurat aveam 37 , nu ma m-ai incanta sa ma masor mereu , fiindca am impresia ca nu mai cresc .
Re: Piept cu biceps sau cu triceps din 12 oct 2011 21:54 de junior24
Imi pare rau atunci si imi retrag intrebarea , o sa-l cau mai bine .
Re: Piept cu biceps sau cu triceps din 12 oct 2011 21:43 de junior24
Ciudat , eu nu l-am vazut niciodata :`
Re: O noua zi de antrenament din 12 oct 2011 21:42 de junior24
De ce ?
Re: O noua zi de antrenament din 12 oct 2011 21:41 de junior24
Da
Re: O noua zi de antrenament din 12 oct 2011 19:36 de junior24
Nicio parere ?
....................................................................
[small]SUnt mic , dar ma fac eu mare .[/small]
Re: Piept cu biceps sau cu triceps din 12 oct 2011 19:06 de junior24
Basu , tu ce program ai ?:D
Scuzati-ma pentru off-topic.
O noua zi de antrenament din 11 oct 2011 20:08 de junior24
Astazi am facut picioare , o grupa de muschi extenuanta .
Am inceput cu extensii , am pus 80 de kg si am reusit sa fac 6 repetari , dupa am scazut la 60 pana am terminat toate seriile . Am comtinuat cu flexi pentru femurali , 5 serii a cate 10 ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|