149 rezultate pentru "vortex" sortate dupa data. Re: Re: Re: doar pt mine din 5 aug 2006 10:04 de vortex
totusi.. decanofortu are efort androgenic
si cam cat costa o fiola????
Re: Re: Re: Re: am nevoi si eu d un sfat pls pls din 5 aug 2006 09:41 de vortex
fa-ti un program care sa ti se potriveasca
mananca cam 6-7 mese pe zi din 2-3 ore in 2-3 ore cu un nr de calori si proteina bine stabilit, si multi COH3
nr de calori il calculezi cu B.M.R-ul
proteienele kg tale x 3
Re: Re: marirea tetosteronului (ultimele cercetari din 4 aug 2006 23:26 de vortex
am vazut la stirle sportive pe protv, si am un prieten care acu a inceput sa tinda si el spre sex M, nu de mult :lol: avea porecla blonda sau fatalau si avea 1 80 si 50 kg
acu are 68 kg si a inceput si el sa transpire mai tare si sa nu reproduca ...
marirea tetosteronului (ultimele cercetari) din 4 aug 2006 22:19 de vortex
Este adevarat ca alcoolul mareste tetosteronul??
Ciclistu ala care a fost suspectat de dopaj pt ca avea tetosteronul mare si vruia sa-i i-a titlu.. il stiti?...s-a aflat ca se trage de la wisky si bere
si e dovedit acest lucru de mine si de multi ...
Re: Re: doar pt mine din 4 aug 2006 20:10 de vortex
ma totusi
stiu ca exista cicluri speciale
cum sa il iau
de ex 3 fiole pe sapt ... cum iau???
la sfarsitul saptamanii toate 3??
una luni alta miercuri alta vineri???
Re: Re: Re: Re: nu pot face tactiuni din 4 aug 2006 20:08 de vortex
comparativ cu altiii mama natura m-a facut hercule :ok:
doar pt mine din 4 aug 2006 15:19 de vortex
[red]Adulti: intramuscular 1-4 fiole (25-100 mg) la intervale de 3-4 saptamāni, īn cure de 6 injectii[/red]
vreau sa fac cicluri cu decanofort si am gasit la modul de administrare chestia cu rosu, nu inteleg nimic, eu stiam ca se i-a ...
Re: Re: nu pot face tactiuni din 4 aug 2006 14:56 de vortex
sb a fost de mult
de atunci si pana acu nu mai fumez, am inceput sa pot face pt biceps, antrebrat, spate(dar cu priza ingusta .. intelegi???), flotarii la paralel pt triceps si m-am apucat si de box:lol:
flexii brat din 3 aug 2006 14:23 de vortex
cu cat faceti flexii?? (hammer, normale, la scott, nu conteaza)
Re: Re: Markus Ruhl din 2 aug 2006 14:49 de vortex
e favoritu meu
Re: Re: greutate optima din 1 aug 2006 22:59 de vortex
mai exact (?)
sala de forta si carnet de instructor din 31 iul 2006 23:59 de vortex
ce mi-ar trebui si mie ca sa imi fac propia sala si sa pot lua carnet de instructor??
Re: Re: boxu si sala din 31 iul 2006 23:56 de vortex
eu stiu ca la sporturile de gen e importanta masa musculara, cel putin asa stiu din auzite, plus ca la sala acolo aveau o banca de impins la piept si multe gantere:,
Re: HELP!!!(incepator) din 31 iul 2006 23:55 de vortex
ia-ti un instructor/ asistat prima luna , reviste si cartea culturism de performanta de florin uceanu
Re: greutate optima din 31 iul 2006 23:35 de vortex
bine cred ca in ultima perioadanu mai am limita la mancare:-`, :D dar e bine cum mananc, nu stiu de la paste in coa am luat vreo 15 kg de grasime, am mai dat jos vreo sapte dar .....:((
greutate optima din 31 iul 2006 23:33 de vortex
):( ba manac prea putin (sub 2000 calorii /zi) ba prea mult (nu stiu exact, dar mananc aiurea), imi da si mie cine sfaturi ce dreacu sa mananc, sau un regim ceva.
Eu mananc la 2-3 ore interva (incerc) si de obicei carne la gratar (fara porc), 3-4 ...
Re: Re: Re: Re: Ectomorful!! din 31 iul 2006 23:17 de vortex
nimic nu-i imposibil...Zane a demonstrat-o.
Cu perseverenta si cu cap poti sa-l iei si pe Arnold.
Bine si cu banii, daca vrei muschi mari , suplimentele , mancarea si restu ce iti mai trebuie costa.
boxu si sala din 31 iul 2006 23:00 de vortex
dabia m-am bagat la box, maine e primu antrenament, si as vrea sa stiu si eu cum sa imbin sala de culturism cu cea de box. Eu merg normal la sala de 5 ori pe saptamana, sa merg tot la fel si sa fac box in paralel ? sau 1 zi box, una la sala???
Re: Re: androgeni din 30 iul 2006 21:32 de vortex
DECI ANDROGENII sunt niste hormoni, iar tetosteronu are astfel de efecte???
si in ce fel de steroizi se gasesc???(denumiri de pe piata:-`)
androgeni din 30 iul 2006 00:30 de vortex
nu stiu daca probleme medicale e cea mai buna rubrica pentru subiectu asta dar ieri am luat ultimul numar al revistei Muscular Development si e un subiect interesant LimitaAnabolica - Agresiunea si androgenii.
Si vreau si eu sa aflu mai multe.Din ce ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|