227 rezultate pentru "KakaJr" sortate dupa data. Re: Re: Re: Incepator . din 20 dec 2009 09:36 de KakaJr
poate AMINO ANABOLIC! :rolleyes: e arginina si ornitina!
poti sa iei si cum ai zis tu! poti sa iei si 2 dimineata 2 inainte de antrenament si 2 seara inainte de somn!
Re: Re: Re: Pe cine votati / ati votat? din 23 nov 2009 16:14 de KakaJr
in turul 2 o sa fie ceva de genu "dusmanul dusmanului meu este preietenul meu'! sincer am votat cu mircea geoana! si in turul 2 o sa fac la fel! orqm nu conteaza cine va iesi... acelasi kkt il vom manca! poate in alta culoare, dak intelegeti ce vreau ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Proteine pentru fete din 28 oct 2009 21:05 de KakaJr
nu vreau sa'i dau concentrate proteice! si orqm nu mai e timp! ma gandesc ca incarcatura cu creatina o va ajuta mai mult! si sincer.... dupa incetarea administrarii va recapata formele actuale! :lol:
Re: Re: Re: Re: Proteine pentru fete din 28 oct 2009 18:36 de KakaJr
stiu ce este creatina.... stiu cum se comporta in organism... beneficii... etc....! ea vrea doar pt forta si greutate in special! dar totusi nush dak sa-i dau sau nu... e fata....!
Re: Re: Proteine pentru fete din 28 oct 2009 15:14 de KakaJr
sal! o sa trec direct la subiect! prietena mea vrea sa ia niste creatina! are nevoie sa-i creasca forta si greutatea pt un concurs! ( arte martiale)
E SANATOS PETRU O FATA SA FACA O INCARCATURA CU CREATINA?
ce parere aveti?
Re: Jurnal personal - sTilL din 24 oct 2009 21:08 de KakaJr
ai ''spate''! felicitari! la mai mult kg!
Re: gantere din 11 oct 2009 19:11 de KakaJr
de gasit nush.... dar sunt f scupme! in jur de 200roni!
du-te la sala!
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: ca din 15 sep 2009 15:27 de KakaJr
1.75 si 55kg? esti prea slab! f slab.....
Re: Re: ce vor femeile ? din 9 sep 2009 08:33 de KakaJr
well.... inca nu le-ai gasit tu pe cele carora le plac barbatii bine facuti... :D adevaru e ca nu mai sunt adolescente toate! dar sunt... depinde de persoana!
Re: Buna din 8 sep 2009 09:53 de KakaJr
:lol: iubi tau dak se simte bine asa cum e nu ai cum sa-i impui sa mearga la sala! ca stii... tre sa te duci si la sala ca sa arati ca 'bunoku' ala!! nu e de ajuns sa iei suplimente!
Re: Re: Re: inaltime! din 24 aug 2009 14:25 de KakaJr
oameni buni! io doar i-am raspuns omului! nu am incercat pe propria mea piele ce am spus mai sus!
chestia cu atarnatul si baia cu sare o stiu de la verisoara mea care a jucat volei! dupa antrenamet le punea sa stea agatate de o bara!
si cafeaua ...
Re: inaltime! din 24 aug 2009 11:29 de KakaJr
dak fratele tau a crescut la 1.77 si u poti sa ajungi la 1.75!
foarte bine ca faci tractiuni!
iti recomand ca seara sa faci o baie in apa cu sare (30 min )sa te relaxezi iar apoi sa stai atarnat de o bara!
iti mai recomand abdomene la o ...
Re: probleme somn dupa antrenament din 18 aug 2009 20:14 de KakaJr
mama ta poate are dreptate! e bine sa mananci cu 2-3 ore inainte de culcare! deci si chestia cu proteina din pudra poate are legatura!
incearca sa mananci cu 2 ore inainte de culacare!
asa pateam si io knd facea shake din lapte si oua crude! ...
Re: Senzational ! Michael Jackson nu a murit? din 17 aug 2009 22:04 de KakaJr
e posibil orice, dar io nu cred! omu a murit si asta e!
ca s-au facut multi bani cu privire la moartea lui e adevarat! daca mai dovedesc americanii ca a fost o inscenare si MJ traieste, la banii care or sa vina scoate SUA din criza ...
Re: Re: Re: Re: metiltestosteron din 23 iul 2009 22:15 de KakaJr
gilu, ai putea sa ne spui cum luai? ( cate pastile pe zi, si cat timp?) reactii adverse ai simtit? totusi e foarte toxic!
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Suplimente PRONUTRITION! din 18 iul 2009 12:21 de KakaJr
waw! nu stiam! cred k nu o sa mai iau! nu vreau sa ma transform inr-o femeie! :D ms!
Re: Re: Re: Re: Suplimente PRONUTRITION! din 18 iul 2009 12:07 de KakaJr
da gilu ms! dar de ce? afecteaza organele sexuale? szc dar am auzit ceva, dar nu stiu sigur... ( nu fac misto)
Re: Re: Suplimente PRONUTRITION! din 18 iul 2009 11:26 de KakaJr
vreau si io un sfat de la voi... ce ati alege intre iso soy http://pronutrition.ro/produs.aspx?pID=7&cID=115&dID=0&bID=0 si milk&egg http://pronutrition.ro/produs.aspx?pID=57&cID=115&dID=0&bID=0 ... as putea sa le combin pe amandoua sa iau iso soy ...
Re: Ce exercitii imi recomandati pe vacanta? din 10 iul 2009 09:34 de KakaJr
pai ganterele de 3kg nu o sa-ti afectze cresterea... si knd vii de la cumparaturi cari mai multa greutate :) ai putea sa faci flotari ( cu distanta mica intre palme, cu distanta mai mare, cu bataie, intr-o mana) tractiuni la greu ( pentru biceps ...
Re: sper sa sparg gheata..... din 2 iul 2009 11:20 de KakaJr
chiar ai spart gheata.... felicitari ca ai fost sincer.. nu inteleg de ce mai continui cu ele.....
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|