|
132 rezultate pentru "AiRdr0p" sortate dupa data. Re: sfat echipament concurs din 11 ian 2018 20:30 de AiRdr0p
Caută pe net. Pune și tu o poza sa te vedem!!
Re: Legume dupa sala din 11 ian 2018 20:29 de AiRdr0p
Mie mi-a mers bine când am avut excedent caloric și m-am preocupat mai mult de hormoni (testosteron) decât de antrenament și dieta. Bineînțeles că preocuparea in legătură cu testosteronul face parte din dieta..
Re: Legume dupa sala din 10 ian 2018 20:03 de AiRdr0p
Dacă ai auzit de glicoNEOgeneza, vei vedea că insulina poate fi secretata si fără a manca carbohidrați.
Re: Legume dupa sala din 10 ian 2018 20:00 de AiRdr0p
Am vrut să scriu pancreas, mă scuzi!!
Re: Legume dupa sala din 8 ian 2018 22:51 de AiRdr0p
In rest, dacă nu te interesează aspectele științifice și nu prea ai nici bani, consuma oua, dar fă-ți și investigați medicale o data pe an, ouăle afectează fierea, la fel ca și ciocolată și să nu ajungi pe la ...
Re: Legume dupa sala din 8 ian 2018 22:44 de AiRdr0p
In primul rand, insulina este un hormon secretat de ficat ce mărește permeabilitatea membranei celulei și sintetizează glucidele. Nu cred că te interesează, neapărat, după sală sa îți refaci nivelul de glicogen. In al doilea rând, ce ...
Pierderea de sange si masa musculara. din 14 nov 2016 23:43 de AiRdr0p
Salut! Nu am mai fost de foarte mult timp activ pe acest forum, dar am considerat ca este bine sa postez aici un lucru care ma macina de foarte mult timp. Are vrei legatura pierderea de sange cu masa musculara? De exemplu, atunci cand donezi sange, ...
Re: Ginecomastie sau nu ? din 19 iul 2016 20:11 de AiRdr0p
Opereaza-te si cu asta basta.
Re: Help! Nu scap de din 19 iul 2016 17:09 de AiRdr0p
Dupa cum spunea si Marius Chera, 99% din cei care spun ca au o dieta "curata", in realitate, nu au suficient de curata. Fa sport si schimba dieta.
Re: Senzație de rau din 26 iun 2016 03:17 de AiRdr0p
Ai respirat corect?
Re: Ce anume trebuie sa contina suplimentele luate??? sa faca cineva o lista!!! din 6 iun 2016 22:21 de AiRdr0p
Hai ca asta e tare...cica ce ar trebui sa contina un concentrat/izolat/hidrolizat proteic....evident ca proteine.
Re: nu va dati cu parerea ziceti concret din 25 mai 2016 22:32 de AiRdr0p
Mercedes AMG sau echipa de F1 Mercedes-Benz?
Re: Sursa de proteina!! din 27 apr 2016 17:19 de AiRdr0p
Daca vrei batoane de calitate Questbar-urile sau Combat Crunch Bar de la MusclePharm. Numai ca un baton d'asta e cat vreo 10 batoane de la redis...dar poti sa fi sigur ca e de calitate. Asta este culturismul...nu poti sa ai performanta pe bani ...
Re: unde ajungem????? din 23 apr 2016 12:36 de AiRdr0p
Adica majoritatea loturilor olimpice de lupte greco-romane fac antrenament de crossfit iar tu ii numesti 'wannabe sportivi'. Mai documenteaza-te putin inaimte sa debitezi prostii pe aici, cumatrule.
Re: Jurnal BmX din 19 apr 2016 12:52 de AiRdr0p
Ba da' nu mai pune atatea intrebari. Mai citeste si tu pe forum. Sau e mai usor sa pui intrebarea si dupa sa scrii mereu 'up'?
Re: Creatina + Sucuri din 18 apr 2016 14:22 de AiRdr0p
Prietene, nu mai bea 2l ca o sa te imbolnavesti. Daca nu de cancer, cel putin de diabet.
Re: Ordinea suplimentului din 17 apr 2016 22:09 de AiRdr0p
Multumesc mult. Deci, initiatorul ar trebui sa tina cont de sfatul asta ;).
Re: Ordinea suplimentului din 17 apr 2016 02:36 de AiRdr0p
Ma refer la faptul ca daca ii intrebi pe chat cum se administreaza dimineata, un izolat din zer sa zicem, iti vor raspunde ca imediat dupa micul dejun. Pana la urma, tu cum crezi ca e mai ok?
Re: Ordinea suplimentului din 16 apr 2016 09:54 de AiRdr0p
Atunci de ce cei de la megaproteine recomanda sa fie consumata asa?
Re: Ordinea suplimentului din 14 apr 2016 10:42 de AiRdr0p
Nu, chiar asa se iau. Intai mananci, dupa iei suplimentul, dimineata ma refer.
|
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
