849 rezultate pentru "stefanp" sortate dupa data. Re: lapte/banana inainte de somn din 20 apr 2013 16:36 de stefanp
si eu beau 500-700ml(zilnic)si...nu am nici o problema,dar vad ca se inmultesc ,,expertii ,,in nutritie peste noapte si ,,saracii,,INCEPATORI nu stiu ce sa mai creada.
Re: Jurnal Huang din 20 apr 2013 16:10 de stefanp
daca pui in practica ,,tot ce citesti,, te culci...cu burta goala:ok:sper ca intelegi ALUZIA.
Re: lapte/banana inainte de somn din 20 apr 2013 15:58 de stefanp
iti place laptele de vaca?deci...esti VITEL?:D:D:DGLUMESC
Re: lapte/banana inainte de somn din 20 apr 2013 15:52 de stefanp
din fericire,PROSTIA produce...doar PROSTI ,altfel era lumea plina de BOLNAVI DE CANCER:ok::D
Re: Antrenament o grupa musculara pe zi din 19 apr 2013 07:10 de stefanp
incearca 5zile\saptamina,si vezi cum e:ok:
Re: 3 sau 4 zile/saptamana antrenament din 19 apr 2013 07:06 de stefanp
programul pe 4 zile e bun.
Re: TOP GAINERE Calitate/Pret! din 19 apr 2013 06:52 de stefanp
calitate pret ar fi gfx8,dar exista multe optiuni(true mass de la bsn sau serious mass de la 0n)depinde de bugetul tau:ok:
Re: Jurnal Symba din 18 apr 2013 07:08 de stefanp
e simplu,vezi cum merge mai bine pentru tine:ok:
Re: pauza din 18 apr 2013 06:56 de stefanp
nu e un timp anume,dar de obicei pina iti ,,revine,,respiratia la normal:ok:
Re: Re din 16 apr 2013 12:29 de stefanp
cel mai CELEBRU culturist...e ARNOLD(nu conteaza ce a luat sau ce nu a luat):ok:
Re: cand dau cu pumnu cad 10 ! din 16 apr 2013 12:14 de stefanp
CORECT.una e sa arati bine...si alta e sa stii sa te bati:ok:
Re: Enzime din 16 apr 2013 11:16 de stefanp
FOARTE FRUMOS EXPLICAT:ok:
Re: Cate antr. pe saptamana din 16 apr 2013 11:05 de stefanp
L:PIEPT+BICEPS,M:PICIOARE,J:UMERI+TRAPEZ,V:SPATE+TRICEPS.ABDOMEN DE2 ORI.
Re: Egalarea grosimi mainii stangi de cea dreapta. din 16 apr 2013 08:15 de stefanp
recomandarea lui adi 123e foarte buna,,NIMIC SPECIAL,,:ok:
Re: Jurnal Dragos din 16 apr 2013 07:03 de stefanp
de obicei conteaza cum executi exercitiul:ok:cind simti ca,,nu lucreaza,, muschiul(bicepsul in cazul tau)ori nu executi corect exercitiul ori greutatea e prea mare:ok:vezi care e...problema la tine.
Re: Este bun programul? din 16 apr 2013 06:51 de stefanp
L;PIEPT+BICEPS,M;PICIOARE;J;UMERI+TRAPEZ,V;SPATE+TRICEPS:ok:e o idee de antrenament.
Re: Triceps+piept sau Biceps+Piept din 15 apr 2013 07:11 de stefanp
NU E O REGULA...dar logic ar fi piept+biceps:ok:
Re: Program 5 zile pe saptamana din 12 apr 2013 09:13 de stefanp
:ok:
Re: Tribulus Terestris din 11 apr 2013 10:11 de stefanp
tribulus...creste secretia de testosteron a organismului iar steroizii... scad secretia de testosteron:ok:dar depinde si de concentratia de saponine din tribulus(majoritatea au40-60%).incearca tribulus de la weider,are cea mai mare concentratie de ...
Re: marimea penisului din 10 apr 2013 07:27 de stefanp
corect:ok:
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|