6356 rezultate pentru "Gilu" sortate dupa data. Re: Jurnal SmithB din 1 mar 2015 18:27 de Gilu
Asta e cel mai bun.
http://nutritiondata.self.com/
Re: Jurnal Vali din 27 feb 2015 20:25 de Gilu
O zi in minus nu este nici o problema.
Sunt persoane care n-au nevoie decat de o saptamana pt a se adapta la noua sursa de energie.
Re: Pastrare creatina din 26 feb 2015 19:22 de Gilu
Vorbeam de caldura care se acumuleaza in camera din cauza unei posibile izolari ieftine/proaste, nu de razele soarelui, ca nu-si pune nimeni suplimentele la soare:cat:
Re: Pastrare creatina din 26 feb 2015 18:25 de Gilu
Nu este nici o problema cata vreme conditiile din camera nu contravin cu ce scrie pe eticheta.
O problema pot fi zilele toride ale verii daca izolatia imobilului este proasta.
Re: Devil Nutrition din 24 feb 2015 12:59 de Gilu
http://www.culturism.ro/forum/suplimente-nutritive/ce-parere-aveti-despre-devil-nutrition.html
Re: Jurnal Vali din 18 feb 2015 20:32 de Gilu
Avocado si semintele sunt problematice.
Max 50g/zi.
Avocado l-as scoate complet.
Re: Jurnal Vali din 18 feb 2015 20:21 de Gilu
Nu are nimic.
Eu am incercat ambele variante fara sa observ diferente.
Re: Jurnal Vali din 18 feb 2015 13:55 de Gilu
Mai degraba scade din carbo.
Re: Halvaa din 17 feb 2015 09:24 de Gilu
Nu este un aliment pe care ai vrea sa-l incluzi în alimentatie, poate doar pt gust/plăcere, dar noi aici vorbim despre altceva.
Re: ::::PROGRAME DE ANTRENAMENT:::: din 6 feb 2015 21:19 de Gilu
Schimba vineri cu duminica.
Re: BCAA ... cardio pe stomacul gol din 4 feb 2015 12:21 de Gilu
Am inteles la ce te referi, raspunsul este in continuare acelasi.
Re: BCAA ... cardio pe stomacul gol din 3 feb 2015 22:39 de Gilu
Da, ajuta.
Re: ISO100 vs Whey GOLD vs Syntha6 din 2 feb 2015 09:45 de Gilu
Se vede la o simpla analiza a etichetei.
Re: Academia de Politie A.I.CUZA din 31 ian 2015 16:20 de Gilu
Doar un prost va raspunde la intrebarea asta.
Re: ISO100 vs Whey GOLD vs Syntha6 din 30 ian 2015 20:42 de Gilu
As alege ISO 100 fara sa clipesc.
Re: ::::PROGRAME DE ANTRENAMENT:::: din 29 ian 2015 23:44 de Gilu
Schimba joi cu miercuri si sambata cu vineri.
Re: aminoacizi..intrebare din 28 ian 2015 13:14 de Gilu
Ai multe variante.
Arunca o privire aici:
http://www.megaproteine.ro/Aminoacizi/
Ii alegi in principal avand in vedere raportul cantitate/pret/calitate.
Cei mai rentabili ar fi ...
Re: aminoacizi..intrebare din 25 ian 2015 23:09 de Gilu
Amino inainte si dupa antrenament, shake la 20min max 30.
Re: Miere dimineata din 24 ian 2015 22:54 de Gilu
Surplisul caloric se depunde ca grasime, nu mierea sau orice alt aliment...
Re: Jurnal SmithB din 22 ian 2015 12:44 de Gilu
As zice sa mai adaugi calorii la masa I si II.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|