Cauta "Total Mass 4200 "Rezultate 166 - 180 din 2091 Vreau sa cresc in greutate Am nevoie de ajutor.Fac apel acum numai la cunoscatori.Nu stiu ce sa iau ca sa cresc in greutate.Nu conteaza daca nu este doar masa,sa fie si grasime.Am luat carbohidrati,dar degeaba.:( As vrea sa-mi ... Oxigen (Ploiesti/Prahova) Optiunea de fitness va pune la dispozitie o sala de 400 de mp dotata cu aparatura profesionala de ultima generatie, clasa de lux - sisteme din inox masiv si piele ecologica - cu multiple reglaje, ... DEFORMARE [b]am sui io o intrebare.....Fac sala de vreo 2 saptamani ..si am observat ca mi s-a umflat pieptulmai mult in partea dreapta....sa fie vreo problema...??? iau proteine GIGANT PREO MASS[/b] astept ... Eu fiind ECTOMORF(hardgainer) Salut, vreau si eu niste sfaturi legat de progreamul meu de antrenament : Luni: Piept,abdomene; Marti: Picioare; Joi: Spate, umeri; Vineri: Biceps, triceps, abdomene. Vedeti ceva neinregula sau ar ... whey line pro mass sau mass forte creatin r? Buna.Am 18 ani si sunt ectomorf 1.80 si 60 kg.Care dintre cele 2 ar fi indicat sa le iau?ms Combinatie BSN Salutare ! De curand m-am gandit sa incerc o combinatie pentru a creste masa musculara si forta si as vrea niste pareri/sfaturi. Vreau sa achizitionez un pachet de la BSN: N.O Xplode + Cell Mass + ... Giant Mass 4100 cum se ia mi`am luat 1,5 kg de Giant Mass 4100 ,im poate zice cineva cam cat tre sa iau in ce zice si cat ... daca cu apa sau lapte. .. avand in vedere ca am 15 ani,61 kg 1.83 mersi anticipat Giant Mass 4100 ... storm sau...? -salut as avea si eu o intrebare.. as dori sa iau ceva suplimente dar sa nu depaseasca suma de 100 ron lunar pentru obiectivele mele e suficient.(masa musculara nu neaparat de calitate)...am 1,83 si ... Ello Ello Primul meu post pe forumul acesta... Urati-mi Bun Venit ;) Am o mica intrebare: Am inceput sa fac sala cu un program de 3 zile / saptamana. Informandu-ma ceva mai mult despre ... culturism (unele ... Model de Antrenament Sper ca nu mai exista astfel de topic,eu am cautat si nu am gasit ceva asemanator. De ceva vreme tot citesc forum-ul si nu numai,pentru alcatuirea antrenamentului meu,m-am convins ca nu era buna ... un mic advice salut fac sala de 3 luni recent am comandat de pe net Gaspari Nutrition Real Mass Probiotic Series. As dori si eu sa aflu cum ar trebui sa arate alimentatia mea (sunt ectomorf 1,88 76kg)(am auzit ca ... Clasament Gainere ieftine Poate cineva sa faca un clasament la urmatoarele gainere?: - Devil Gainer (Devil Nutrition) - Volu-Mass 35 Professional (Scitec) - X Gain24 (Xplode Gain Nutrition) - Mass Forte Ceatine-R ... salut! am 19 ani 187cm si 78 kg am facut 8 ani fotbal deci nu sunt chiar pe dinafara cu sportu am mai fost la sala da doar asa cand faceam antrenamente individuale cu preparator fizic si faceam circuite de ... Mituri despre fitness si aerobic 1. Abdomenele si lucratul cu aparatele specifice te ajuta sa scapi de grasimea de pe burta. Total fals. Singurul avantaj este tonifierea muschilor abdominali. Pentru slabit, combinarea ... despre serious mass folosesc serious mass si de cand sunt caldurile astea transpir foarte tare in orice situatie, chiar si daca nu fac efort, credeam ca e de la creatina si mam lasat de ea de 2 sapt ..deageaba. tot asa ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
