Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 256 - 270 din 3299 suplimente salut!fac sala de ceva timp si nu prea am performante.adevaru ca manac cam putin.imi poate recomanda cineva niste suplimente bune??dar pana in 2 mil pe luna.mentionez ca am 18 ani..1.67 si 58 ... weider HMB am mutat la rubrica suplimente theardul lui rainkiss,deoarece aici se incadreaza. "Weider HMB Am o intrebare.Vreau sa incep un antrenament la sala si va intreb daca as putea folosi HMB.Am 1 m 80 ... evolutie am aproape 21 de ani..m-am apucat de sala acum 4-5 luni si am crescut in brat cam 4-5cm(40stg,41drp).. Tin sa precizez ca nu iau proteine si nik de genu asta dar am inteles ca in timp evolutia scade ... DISPERAT va rog spune-ti dc nu-i bine sa trag de la varsta asta de fiare??? k am auzit k doar un exercitiu e perikulos accela find genoflexiunea k latera pe spate. dar nu stiu dc imi spuneti k e periculos?? si ... inceputuri Buna, am 1.76 inaltime si 61 kg, am doar 14 ani. Doresc sa stiu cum ar trebui si ce exercitii ar trebui sa fac pentru o eventuala crestere in masa FARA SUPLIMENTE (adik medicamente), doar cu ... Antrenament de 3 zile push/pull/legs (David Lengauer) Daca tot am gasit un antrenament de push/pull/legs am zis sa ti-l prezint, mai ales ca se mai cere din cand in cand si cate un program de antrenament de 3 zile pe saptamana. Antrenamentul este al lui ... recomandare Buna ziua Am 20 ani ,!.76 inaltime si 60kg.Fac sala de 2 luni si as dori sa incep sa administrez suplimente.M-am gandit la ON 100% Whey Gold Standard 2.27 kg sau ON Serious Mass 5.4 kg .Daca mai ... UNDE ne duc SUPLIMENTELE!? [quote]Si asta cred ca ceva medic priceput ti-a spus-o.....[/quote]Si eu cred la fel. Mai oameni, oi fi avuto, oi fi luato, insa totdeauna perioada cand luam suplimente ma simteam ca ... nemultumit salut tuturor, problema mea e in felul urmator, sunt ectomorf,am mainile foarte lungi si slabe, am ridicat la greutati acasa timp de un an,muschii au cresut destul de putin .. nu prea se vad doar daca ... Cati dintre voi apelati doar la alimentatie in dorinta de a obtine masa musculara dorita ? un mic sondaj referitor la cresterea masei musculare:D [quote] Scuza-ma,cati ani ai ? [/quote] Are 63 de ani. Nu este clar ? [quote]pai suplimentele chiar nu sunt ... imi recomandati va rog ceva suplimente ??? Fac de trei ani sala , am un antrenament de 5 ori pe saptamana si cu doua pauze miercurea si duminica . Am in jur de 80 kg , mananc cam de 4 ori pe zi si bag somn cam 9 ore pe noapte , dar as vrea sa ... GAINFAST!? De ce nu e bine sa iei gainfast seara sau dupa antrenament? [quote]De ce nu e bine sa iei gainfast seara sau dupa antrenament?[/quote] Fiindca contine mai mult carbohidrati simpli. Dupa ... naNO Vapor vs. Super Pump250 vs No Xplode Vreau sa stiu parerea voastra despre aceste suplimente,daca le-ati incercat cumva.Eu vreau sa imi cumpar naNO Vapor sa-l asortez cu GFX-8 si cu Milk & Egg.Mai adaug si o cutie de Megavit.Oare o fii ... Jurnal ClauuSk69 [albastru]am nevoie de ajutor ! [/albastru] am 17 ani 1m 82 70 kg , merg la sala de 4 luni aprox problema e ca am facut 2 pauze de 1 luna fiecare si nu prea ..se cunoaaste , am nevoie de un ... Ce supliment tre' sa iau ? Buna ziua.As vrea sa stiu ce supliment, sau suplimente, tre sa iau pentru a creste masa musculara, dar si pt a lua in greutate(vreo 10 kg).Precizez ca am 16 ani, 1.82, 65 kg, merg la sala de vreo luna ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
