Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 871 - 885 din 3299 Cafeaua buna sau rea ? Este bine daca consum cate o ceasca de cafea dimineata inainte de sala ? nu beau mai mult de 150 ml :D este bine sau are vreun efect negativ asupra corpului adica voi scade in masa musculara sau ceva ... masa si forta... sal, am 25 ani, 1.94m si 90 kg. as vrea sa stiu cum as putea sa cresc in masa si forta. fac 3 antrenamente pe sapt. (sunt la inceput). ce trebuie sa iau? [blue]In primul rand ia o portie de ... inceput.... re 4 aLL:P am si eu o intrebare..daca iau proteine din prima zii de sala are ceva..?vreau sa spun ca am mai facut 9 luni de sala anu trecut am o pauza de vreo 6-7 luni cred:))ce parere avei.ms ... proteinele foarte multi romani se plang ca au probleme grave cu ficatul de la folosirea suplimentelor nutritive in special cele proteice! eu unul umblat prin lume in ultimii 7-8 ani, antrenez acum si in state ... Jurnal Alex Beginner-nevoie ajutor de la cunoscatori (suplimente,alimentatie,exercitii) Salutare, Eu sunt Alex ,fac de 2 luni sala si incerc sa scap de burta si sa fiu mai definit,sa ard toata grasimea de pe corp .Am vazut ca incepe sa imi apara celulita pe talie .Fac 4-5 ... ce se ia in timpul antrenamentului buna ziua o intrebare ce se consuma in timpul antrenamentul inafara de apa am to vazut suplimente cu cate te hidratezi in timpul antrenamentului sa fie pre workout sau energizante dizolvate daca ... Ce sa cumpar ? Salut fratilor :D ! Am urmatoarea problema. Acum ceva timp am facut sala fara un plan alimentar si nu am avut rezultate asa ca ma lasasem. Ei bine, acum o luna am inceput din nou sala, de data ... Somnul si odihna pentru sanatate si recuperare musculara Niciodata cand vorbim despre sanatate sau despre dezvoltare musculara nu putem sa nu mentionam in ecuatie si odihna. Somnul are o multime de beneficii pe langa cele legate de aspectul fizic, ... SFATURI [red]Salut. De 1 sapt. am inceput sa merg la sala, de 4 ori/sapt. Nu sunt gras dar nici slab, am o constructie atletica si de aceea nu vreau sa iau in greutate ci doar masa musculara. As avea nevoie ... e corecta administrarea?! urmatoarele produse: 1. MHP Anadrox 2. ON 100% Whey Gold Standard (proteina) 3. ON BCAA 1000 4. Glutamine dimineatza la ora 9, 2 pastile anadrox , la ora 18:30 2 pastile anadrox si 2 pastile ... uni-liver&carboplus ar fi suficient? deci as vrea sa iau in masa ceva kg si ma gandeam la ceva cat mai ieftin ..pana acu am investit prea mult in sportu asta nu imi pare rau dar rezulatele au aparut repede si la fel au si ... O parere Salut ! Fac sala cam de 2 luni , ca suplimente am luat gfx8 si rezultatele au fost chiar bune. Am 20 de ani inaltime 1.8m si 65kg. Mi-am propus sa mai adaug cateva elemente in programul meu : Luni ... gainer VS conc proteic zer dupa antrenament salut. ecotomorf, 1.83 78 kg, incepator Ce e mai bine dupa antrenament ? Gainer sau vreun concentrat proteic (zer cica am auzit ca se absoarbe rapid) ... Aminoacizi Nutrend Compress Whey Amino 10 000 Nutrend Compress Expand http://www.culturism-suplimente.ro/produse/674-Nutrend-Compress-Whey-Amino-10-000.html A folosit cineva ? Sunt mai buni ca cei de la ... ajutati-ma ca sunt la inceput si sunt dezorientat salut auziti, pe miane m-a roade o intrebare si sunt dezorientat si va rog sa citit si sa ma ajutati cei cu experienta DACA NU IAU NIMIC, (SI CAND ZIC NIMIC MA REFER LA PROTEINE,STEROIZI, ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
