Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 1396 - 1410 din 3299 Ce supliment nutritiv imi recomandati? Salut Am inceput sa fac sala in urma cu 1sapt si as vrea sa iau un supliment ceva pentru marirea masei musculare (fara prea multa grasime) Tin sa precizez ca inainte sa ma apuc de sala faceam acasa ... glutamina este adevarat ca glutamina mareste secretia hormonului de crestere?si ca acesta la randul sau transforma grasimea in masa musculara?daca gresesc va rog sa ma corectati [quote]:)) studiile spun ca s-a ... L-carnitina voi cum o administrai ? pe un site zice "Between two and four grams of L-carnitine should be taken one hour before exercise, for two weeks." pentru 2 saptamani ? am auzit la sala ca multi in ... Importanta aminoacizilor in antrenamente BCCA sau aminoacizi simpli 1900, 2600, 3000, 4600, 10000 ? Ce am gasit despre BCCA : "BCCa = blocantele canalelor de calciu - indicati in afectiuni ale inimii "sursa Medicina Familiei nr.17 ... ce parere aveti ma duc la sala de un an si cateva luni ,sunt ectomorf am 1.84 70 kg in timpul asta am crescut mai mult in forta decat in masa ,suplimente nu am luat decat niste proteine din telina ,cat de curand ... Jurnal Perho [quote] Asa ma gandeam si eu,multumesc.[/quote] Am terminat un ciclu de creatina alkalina si ma gandeam sa trec pe Muscle Pharm-Assault+ gainerul nelipsit. Assault contine deasemenea ... antrenament piept incepator Salutare la toata lumea :) De 3 luni merg la sala, si am un antrenament pe zile, pe care mi l-a recomandat instructorul de la sala unde merg eu. Toate bune si frumoase, cu o singura exceptie: la ... Cum sa combin suplimentele? Buna! Am 18 ani, 1.70 si 67kg. M-am apucat de sala in 1 decembrie 2012. De atunci am cosumat diverse Gainere pt masa musculara (Pronutrition si Nutritech) si tin sa spun ca am reusit sa pun cateva kg, ... Alimentatie completa si slabit Am nevoie de un sfat, am varsta de 21 de ani, am facut sala mai mult de 1 an insa in urma cu 2 ani din diverse motive am ignorat acest lucru. In aceasta perioada am pus cateva kg in plus, acestea s-au ... As avea nevoie de ceva ajutor... M-am hotarat de curand sa acord mai multa atentie fizicului... dar mai intai de a ma apuca as avea nevoie de ceva sfaturi. Am 17 ani, 1,88m si 76-78 kg. M-ar interesa dezvoltarea masei musculare, ... Muschi moi Salut.Am 20 ani, 1.82, 58kg, ectomorf. Am facut sala 1 an si am crescut in masa musculara dar nu si in greutate.Acuma am inceput sa iau Whey Line Pro Mass pentru crestere in greutate...am pus intr-o ... Antrenament cu greutatea propriului corp pentru sculptarea unui fizic de invidiat Avand in vedere ca tot apar fel de fel de aparate, gadgeturi si programe de antrenament inovatoare uneori parca pare si mult prea complicat sa ne construim un plan batut in cuie pentru a intra in ... intrebare intrebatoare:) salut, am shi eu o intrebare.....ce se intampla atunci cand iei proteine, fara sa te antrenezi, pt ca eu ceva de genu' fac, doar ca sa ma mai ingrash putin, ca-s destul de slab pt inaltimea mea....shi ... Ce suplimente pt slabit sunt mai nou la moda? De vreo 3 ani am lasat-o mai moale cu sala. In timpul asta muschii au scazut si am pus pe mine ceva grasime. Adevarul e ca tot timpul am avut probleme cu grasimea de pe solduri si de pe piept si nu am ... Rapid Mass [quote]Salutare tuturor sunt nou venit pe forum si pe site . Am si eu o intrabare la voi vreau sa iau ceva in greutate si in masa musculara si am auzit ca Rapid Mass ar fi destul de bun pentru ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
