38 rezultate pentru "croco" sortate dupa data. Re: Re: o sa slabesc asa? din 15 iul 2004 13:40 de croco
-ai facut antrenamentul asta (daca da, de cat timp) sau doar ai de gand sa-l faci?
-dupa care toate astea nu poti dormi?dupa pastile?daca da, nu mai lua seara,ia dimineata si/sau la pranz, ca nu inteleg cum anume le iei.dar insomnia poate fi si ...
Re: plan de masivizare din 13 iul 2004 23:41 de croco
ce crezi ca se poate raspunde la mesajul tau?inafara de faptul ca produsele redis trebuie refuzate si daca ti se ofera gratis?revino cu amnunte:
-daca ai mai facut sport
-daca ai mai facut culturism si de cand
-pe ce te-ai bazat cand ai ales ...
Re: Pocnituri umeri din 12 iul 2004 19:37 de croco
cand ai spus ca ai "pocnituri"la umeri si ca esti incepator, primul lucru la care m-am gandit este ca faci ridicari laterale cu gantere.faci un asemenea exercitiu?daca da, renunta la ele si lucreaza exercitiile de baza cu bara. ...
Re: Re: carnea din 11 iul 2004 21:22 de croco
in eventualitatea ca mai intri pe acest forum:
-nu stiu din ce oras esti, dar daca poti du-te intr-un oras mare:bucuresti, cluj, iasi, etc. si mai cere opinia unor dermatologi.psoriazisul asta are o gramada de cauze, majoritatea ...
Re: Intrati doar daca aveti rabdare din 11 iul 2004 13:09 de croco
PARTIAL AS RASPUNDE.inteleg ca tu consumi unele din alimentele astea la mese si nu toata lista.
-spune clar care e problema ta respiratorie.daca e o boala diagnosticata vezi la un specialist cat si ce fel de efort fizic ai voie sa ...
Re: Re: Re: creatina din 9 iul 2004 08:18 de croco
orice produs iti cumperi ,alege o firma straina.dupa care trebuie sa incerci ce merge mai bine la tine.poate peste 20 de ani vor pricepe toti cei care se trezesc dand sfaturi ca se ia creatina doar dupa antrenament, si nu inainte sau in timpul ...
Re: Problema cu bratele! din 8 iul 2004 23:55 de croco
ca sa spui ca o metoda de antrenament merge sau nu, trebuie sa o incerci cateva luni.pare ca tu te-ai grabit cu schimbarile.
dupa ce zici"o multime!"cred ca folosesti metode intensive de antrenament, care te pot duce repede in ...
Re: Re: Re: piept varza din 7 iul 2004 20:26 de croco
[/quote]
Croco, am zis ca citesc mult si nu ma refeream la Jules Vernes:)..pai faceam orizontal insa acu vreo 6 luni scria intr`un nr din Flex ca "impinsul la orizontal este ineficient,renuntati la el..".de asta am si renuntat..pt ...
Re: probleme fizice din 6 iul 2004 23:12 de croco
eu cred ca te uiti la vreo dama in timp ce faci exercitiul.si in cazul asta e ceva normal, esti un tanar sanatos.
dar mai e o posibilitate si probabil ca asta e.
la flotarile respective toracele este practic blocat, deci pt. a respira esti ...
Re: Red BULL din 6 iul 2004 23:00 de croco
o completare. se pare ca cel mai puternic inhibitor de fosfocreatinresintetaza este cofeina.deci inhiba refacerea ATP-ului.creatina are ca efect refacerea ATP,deci este contraindicat sa o iei impreuna cu cofeina.
Re: Red BULL din 6 iul 2004 22:55 de croco
nu e chiar ata de energizant pe cat pare.contine si carbohidrati rapizi si cofeina, combinatie tare nasola, pt. ca scade glicemia-adica te moleseste.
observ din ce se scrie aici ca nu se stiu prea multe despre cofeina, unii sunt chiar ...
Re: sfaturi bune? din 6 iul 2004 22:35 de croco
care e de fapt motivul nemultumirii tale?ca sunt oameni care nu stiu despre ce vorbesc?
stai linistit, ca nu gasesti numai in culturism.
se pare ca si tu esti unul dintre ei.
ce specialitate avea medicul respectiv?ca doar ai spus ca era de ...
Re: Re: Re: Re: Re: De ce mi-e foame? din 5 iul 2004 23:40 de croco
Si care ar fii efectele mariri ficatului?pot sa am probleme grave?[/quote]
ce inseamna"ma doare burta"?e posibil sa ai probleme digestive de la preparatele romanesti.poate ar trebui sa schimbi suplimetul pe care il iei acum.daca ...
Re: Re: Re: Spunetzi-mi, va rog din 5 iul 2004 23:17 de croco
o intrebare atat de completa incat nu stiu cu ce sa incep :)[/quote]
Poti sa incepi prin am-i spune ce proteine s-au cretine sam-i i-au, injectabile, prafuri, bauturi sau supozitoare(am auzit aiaci pe forum ca is la moda).[/quote]
nu exista ...
Re: Re: Re: Proteine sau aminoacizi? din 5 iul 2004 23:03 de croco
nu stiu ce iau profesionistii.
eu am incercat ambele si prefer(asta functie de ce rezultate am avut)proteinele din zer.absortia este foarte buna si pt. zer, au o calitate excelenta si la urma urmei conteaza si cantitatea.folosesc doar produse ...
Re: ? din 5 iul 2004 22:42 de croco
n-ai argumentat nicicum ce ai zis ... oare o fi adevarat ?
de unde sa stie un incepator cum sa aleaga chestiile bune de alea rele daca nu argumentezi
---
cred ca ai scris cateva chestii dubioase in threadu' asta ... ia verifica[/quote]
Re: piept varza din 5 iul 2004 22:24 de croco
Re: Berea din 4 iul 2004 18:08 de croco
ce pot sa zic, bine ca nu bei una cu alcool.
e adevarat ca berea contine calorii.in afara de apa, cam toate alimentele contin calorii, asa ca nu e cazu sa faci din calorii criteriul unic de apreciere al alimentelor.
dincolo de faptu ca berea ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|