198 rezultate pentru "daniel02" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: nevoie mare de ajutor in alimentat din 12 nov 2008 04:49 de daniel02
te referi lafaptul ca nu contine carbo suficient sau la ce?
Re: Re: Re: Re: Re: Arginina din 10 nov 2008 21:43 de daniel02
am inteles , ma gandeam ca unele chestii nu sunt greu de fabricat si e egal aproximativ cum ar fi zaharul , mersi pentru raspuns
Re: Re: Re: Arginina din 10 nov 2008 16:26 de daniel02
M am hotarat sa incerc arginina insa 10 g pe zi.
Pentru asta am gasit mai multe firme pe piata. Cea mai rentabila ar fi redis . Intrebarea mea , daca aleg o firma mai renumita arginina aceea e de calitate mai buna sau nu este o diferenta atat de ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Ronnie Col din 10 nov 2008 05:17 de daniel02
http://www.schwarzenegger.it/mro/coleman/rc895.jpg
Poza socanta , ce imens era (chiar daca nu era definit)
Anul asta nu a participat la Olympia sau care era faza?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Zer praf din indu din 9 nov 2008 16:32 de daniel02
Asta mi se pare interesant, ai luat pana la urma ?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Jurnalul lui Ramon din 7 nov 2008 01:27 de daniel02
Tu nu stii sa scrii in romana sau ce atitudine e asta?
In legatura cu proteine din suplimente, da sunt artificiale insa nu au nici un efect advers.
De ingrasat te ingrasi daca folosesti supliment nutritiv pentru masa musculara (gainer) in rest ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Masa musculara dar fara su din 5 nov 2008 18:20 de daniel02
vroiam sa te mai intreb , din ce cauza nu vrei sa folosesti suplimente?
Eu nu folosesc deoarece suplimentele o sa ma ajute sa trec de la un prag de unde o sa cresc mai greu. Vreau in primul rand sa ajung la o dimensiune la care va fi greu sa cresc ...
Re: Re: Re: Re: Re: Masa musculara dar fara suplim din 5 nov 2008 17:50 de daniel02
Cum am mai zis te asi trimite la jurnal sa vezi alimentatia mea , eu chiar am crescut.
Referitor la tine : dupa cum presupun esti ectomorf si pe langa faptul ca ar trebui sa mananci cum am descris in jurnal ,tu ar mai trebui sa bagi mai multe ...
Re: Re: Re: Re: Re: Masa musculara dar fara suplim din 5 nov 2008 17:41 de daniel02
nu sunt zeu , poti citi evolutia mea in jurnal , sunt si poze pentru a dovedi ca nu mint. Cresterea asta spectaculoasa se datoreaza faptului ca o mare parte din masa aveam in trecut , deci o parte e recuperat si o alta parte crestre pura. Cand o sa ...
Re: Re: Re: Re: Re: Masa musculara dar fara suplim din 5 nov 2008 17:38 de daniel02
:lol::lol::lol: pai nu e chiar asa , ceva grasime normal ca pui cand vrei masa musculara insa sunt multumit cum am crescut
Re: Muschi moi din 5 nov 2008 02:59 de daniel02
:lol:
Re: Nu stiu care alegere ar fi optima din 5 nov 2008 02:39 de daniel02
Mi se face mila citind randurile de mai sus. Din pacate am avut si eu experiente asemanatoare si pot spune ca e foarte trist.
In legatura cu ce ai scris , ti s a zis si mai sus ca cel mai important este alimentatia si sa ii oferi corpului tau o ...
Re: Re: vreau sponsorizare din 4 nov 2008 04:29 de daniel02
quote/] in romania sponsorizare :lol: poti sa fii so superman si astia tot nu te ajuta ... orqm la 17 ani 43 in bratz e ceva .. ce inaltime ai ? [/quote
Am un prieten , are 23-24 de ani , nu are fizic de campion .La ceva concurs , nu stiu ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 2 nov 2008 18:53 de daniel02
http://www.steroizi.ro/ asta este un site romanesc , cred ca recent aparut nu? de ce trebuie evitat?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 2 nov 2008 17:55 de daniel02
scuze scuze , am vazut acum , Adevarul este ca ti am citit jurnalul mai demult apoi cand am reintrat am dat o privire si asa mi a venit in minte ca suplimentele acelea le ai folosit (asta ca am intrat si la altii la jurnal si nu citesc din nou ...
Re: Re: Arginina din 2 nov 2008 03:47 de daniel02
Este subiect cam vechi dar totusi m am gandit sa va intreb si pe voi. Ati folosit ? Ceva efecte vizibile?
Dupa cum stiu este indicat folosirea argininei impreuna cu ornitina , daca cineva are curajul sa incerce administrarea acestora in doze de ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Ju din 2 nov 2008 03:34 de daniel02
In prezent folosesti ceva suplimente? Daca nu prioritate are un concentrat proteic de zer care mai contine carbo cu absorbtie rapida sa bagi dupa antrenamnet , sa ai 4-5 mese pe zi , daca le ai astea poti sa iei si amino da nu uita prioritatile
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 2 nov 2008 03:11 de daniel02
care pret ti se pare mic ? napo se fabrica in tara de aia , daca cumperi dianabol (care e aceeasi chestie) din alta tara e mult mai scump fata de napo. In rest care stero ti se pare ieftin ?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 1 nov 2008 01:15 de daniel02
Curs instructori
FRCF, constienta de faptul ca doar prin pregatire teoretica si practica se poate progresa in orice domeniu, organizeaza cursuri pentru calificare ca instructor de culturism si fitness, colocvii, seminare, ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 1 nov 2008 00:37 de daniel02
.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|