687 rezultate pentru "csmkr18" sortate dupa data. FIFA 2007 din 10 oct 2006 12:00 de csmkr18
care se baga la un fifa multiplayer?:D
Re: Re: Re: Re: Re: Re: evolutie din 9 oct 2006 16:35 de csmkr18
definit?
Re: Re: Re: Re: Re: Ce program folositi din 9 oct 2006 15:40 de csmkr18
incearca piept-triceps si spate-biceps,sa vezi cum intra.
nu stiu daca in 2 zile are timp bicepsul sa se refaca complet.
Re: Re: Re: Re: evolutie din 9 oct 2006 06:20 de csmkr18
poti ajunge la un 46 si fara suplimente??:blink:
si cum ar arata 46-ala bogdanbgd?
Re: un sfat din 8 oct 2006 23:04 de csmkr18
dute la o sala.nu faci nimic cu aparatu ala!
acolo o sa ai si un antrenor,care iti poate zice tot ce trebuie sa sti
Re: Re: Re: Re: Re: Re: un sfat din 8 oct 2006 22:59 de csmkr18
da lasati ma oamenii sa faca ce vor..nu moare nimeni de la stero.daca ai bani si indrumare buna nu e nici o problema.
Re: sunt in ceata din 8 oct 2006 19:23 de csmkr18
Glutamine de la pron mi se pare buna
Re: Re: o intrebare legat de triceps din 8 oct 2006 17:42 de csmkr18
si???tu cate serii recomanzi maestre?
Re: Re: help me:D din 8 oct 2006 13:17 de csmkr18
e buna creatina la inceput
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 7 oct 2006 19:46 de csmkr18
ti-e frica sa te duci la dentist?:unsure:
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Antrenament pentru masa din 7 oct 2006 16:53 de csmkr18
din cate stiam eu grasimea se depune in mod egal pe tot corpul,nu disproportionat pe o singura parte(cum ar fi burta);)
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: di din 6 oct 2006 17:21 de csmkr18
de ce esti in spital?
insanatosire grabnica%%-
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: un abd din 5 oct 2006 15:41 de csmkr18
si in genetic
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Jurnal din 5 oct 2006 14:13 de csmkr18
ziceai ca de 2 ani te tot informezi cu ce si cum se mananca culturismul..
pentru ce naiba?la nivel de incepator tot ce trebuie sa sti se invata in cateva minute:wacko:
vezi ca prea multa teorie se-mpute,fa antrenamente simple,alimentatie ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 3 oct 2006 22:30 de csmkr18
ia de aici cate exemple vrei.
http://www.exrx.net/Lists/ExList/ArmWt.html#anchor122387
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: un abdomen din 3 oct 2006 22:20 de csmkr18
voi chiar nu intelegeti ca nu antrenamentu abdomenului e piesa de baza?fiecare are abdomen,unii mai mic altii mai mare,da la f putini li se vede!!!!!!!!!!!!
Re: apropo de creatina monohidrat din 3 oct 2006 12:38 de csmkr18
:wacko:
cuvantul "expirat" este valabil pentru orice produs.
Daca nu cunosti sensul acestui cuvant uita-te in dex!!
Re: trosnituri la mijloc.... din 2 oct 2006 21:01 de csmkr18
batranetele:lol:
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 1 oct 2006 19:40 de csmkr18
vedeti ca a aparut mr.olympia 2006 pe torrenti!
Re: Re: Re: ce antre' aveti la abdomen din 1 oct 2006 19:09 de csmkr18
:blink::blink:
vezi sa nu creasca prea mult :wacko:
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|