Pagina 1 din 1
kovacsgeo
Junior member
12 mesaje
|
masa musculara fara mers la sala
scris pe 20 dec 2005 00:39 de kovacsgeo
sal...eu in toata viata mea am fost doar o luna la sala.am 16 ani si de 3 ani a inceput sa imi placa culturismul.acum am 36 in brat.am 77 kg si 1,79 inaltime.cat am fost la sala nu am acumulat cm in brat.
vi s-a intamplat?
what doesn\'t kill you makes you stronger
|
 sus |
|
kovacsgeo
Junior member
12 mesaje
|
Re: masa musculara fara mers la sala
scris pe 20 dec 2005 00:40 de kovacsgeo
sal...eu in toata viata mea am fost doar o luna la sala.am 16 ani si de 3 ani a inceput sa imi placa culturismul.acum am 36 in brat.am 77 kg si 1,79 inaltime.am obtinut doar din flotari si tractiuni.cat am fost la sala nu am acumulat cm in brat.
vi s-a intamplat?
what doesn\'t kill you makes you stronger
|
| sus |
|
IRONBOY
Veteran member
297 mesaje
|
Re: Re: masa musculara fara mers la sala
scris pe 20 dec 2005 01:22 de IRONBOY
sal...eu in toata viata mea am fost doar o luna la sala.am 16 ani si de 3 ani a inceput sa imi placa culturismul.acum am 36 in brat.am 77 kg si 1,79 inaltime.am obtinut doar din flotari si tractiuni.cat am fost la sala nu am acumulat cm in brat.
vi s-a intamplat?
Esti cam greu de inteles !
|
| sus |
|
kovacsgeo
Junior member
12 mesaje
|
Re: Re: Re: masa musculara fara mers la sala
scris pe 20 dec 2005 01:46 de kovacsgeo
sal...eu in toata viata mea am fost doar o luna la sala.am 16 ani si de 3 ani a inceput sa imi placa culturismul.acum am 36 in brat.am 77 kg si 1,79 inaltime.am obtinut doar din flotari si tractiuni.cat am fost la sala nu am acumulat cm in brat.
vi s-a intamplat?
Esti cam greu de inteles !
what doesn\'t kill you makes you stronger
|
| sus |
|
IRONBOY
Veteran member
297 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: masa musculara fara mers la sala
scris pe 20 dec 2005 10:08 de IRONBOY
sal...eu in toata viata mea am fost doar o luna la sala.am 16 ani si de 3 ani a inceput sa imi placa culturismul.acum am 36 in brat.am 77 kg si 1,79 inaltime.am obtinut doar din flotari si tractiuni.cat am fost la sala nu am acumulat cm in brat.
vi s-a intamplat?
Esti cam greu de inteles !
Depinde de tine
|
| sus |
|
Idem
Guest
|
Re: Re: Re: Re: masa musculara fara mers la sala
scris pe 20 dec 2005 20:16 de Idem
sal...eu in toata viata mea am fost doar o luna la sala.am 16 ani si de 3 ani a inceput sa imi placa culturismul.acum am 36 in brat.am 77 kg si 1,79 inaltime.am obtinut doar din flotari si tractiuni.cat am fost la sala nu am acumulat cm in brat.
vi s-a intamplat?
Esti cam greu de inteles ! 
|
| sus |
|
needweed80
Veteran member
225 mesaje
|
Re: Re: masa musculara fara mers la sala
scris pe 21 dec 2005 00:03 de needweed80
nu dar acasa nu ai greutati suficiente si nu cred k ai banca si bara de tractiuni
shut up and train!!!
|
| sus |
|
kovacsgeo
Junior member
12 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: masa musculara fara mers la sa
scris pe 21 dec 2005 14:29 de kovacsgeo
normal ca poti, dar tie ti-ar placea sa ai mana cat piceorul de gros ? o sa arati ca un bufon
mi-ar placea sa am +40 in brat.acum am 36
what doesn\'t kill you makes you stronger
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: masa musculara fara mers l
scris pe 21 dec 2005 15:29 de Anonim
da ajungi la 200 in brat lucrand acasa. >
|
| sus |
|
Fedor
Expert member
600 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: masa musculara fara me
scris pe 23 dec 2005 17:17 de Fedor
Nu cred ca lipsa discurilor ar fi o problema in cazul antrenamentului la domiciliu.Mai degraba lipsa unui partener de antrenament si a factorului motivational...Daca te antrenezi singur esti tentat sa neglijezi anumite grupe care nu sunt chiar "la vedere".La o sala,atunci cand ii privesti pe cei care concureaza intelegi mult mai usor importanta unei dezvoltari complete...
Nu caut nimic...Doar ma uit 
|
| sus |
|
Spynes
Expert member
1453 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: masa musculara far
scris pe 26 dec 2005 10:54 de Spynes
Nu cred ca lipsa discurilor ar fi o problema in cazul antrenamentului la domiciliu.Mai degraba lipsa unui partener de antrenament si a factorului motivational...Daca te antrenezi singur esti tentat sa neglijezi anumite grupe care nu sunt chiar "la vedere".La o sala,atunci cand ii privesti pe cei care concureaza intelegi mult mai usor importanta unei dezvoltari complete... aksa nu ai o groaza de aparate si nici destule gantere,haltere,discuri pt un antrenament complet
"fuck is a state of mind" by Spynes
|
| sus |
|
Ombladoon
Senior member
130 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: masa musculara
scris pe 26 dec 2005 10:59 de Ombladoon
Nu cred ca lipsa discurilor ar fi o problema in cazul antrenamentului la domiciliu.Mai degraba lipsa unui partener de antrenament si a factorului motivational...Daca te antrenezi singur esti tentat sa neglijezi anumite grupe care nu sunt chiar "la vedere".La o sala,atunci cand ii privesti pe cei care concureaza intelegi mult mai usor importanta unei dezvoltari complete... aksa nu ai o groaza de aparate si nici destule gantere,haltere,discuri pt un antrenament complet
de unde stii?poate are omu sala acasa:P
Totu pare mare atunci cand esti mic.
|
| sus |
|
Spynes
Expert member
1453 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: masa muscu
scris pe 26 dec 2005 15:09 de Spynes
Nu cred ca lipsa discurilor ar fi o problema in cazul antrenamentului la domiciliu.Mai degraba lipsa unui partener de antrenament si a factorului motivational...Daca te antrenezi singur esti tentat sa neglijezi anumite grupe care nu sunt chiar "la vedere".La o sala,atunci cand ii privesti pe cei care concureaza intelegi mult mai usor importanta unei dezvoltari complete... aksa nu ai o groaza de aparate si nici destule gantere,haltere,discuri pt un antrenament complet
de unde stii?poate are omu sala acasa:P
"fuck is a state of mind" by Spynes
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
