Am si eu o problema . Ca sa va explic mai bine sa va fac o schema . Abomenul este impartit in 2 parti stanga si dreapta , despartite de o linie . Fiecare parte este impartita in alte 3(parca)patratele . Insa la mine liniile dintre patratelele din partea stanga nu sunt la acelasi nivel cu cele din partea dreapta , ci sunt mai jos . Deci mai clar abdomenul meu este denivelat . Ce pot sa fac ?
parerea mea este ca ti-ai dezvoltat partea stanga a abdominalilor mai mult decat pe cea dreapta si asta ti-a creat senzatia asta ca liniile unei parti sunt mai jos
incearca sa lucrezi mai mult abdominalii de pe partea dreapta lucrand aceleasi exercitii pentru abdomen...numai ca trunchiul sa fie putin rotit inspre partea dreapta
nu este un sfat...este o parere