4 rezultate pentru "Americanu22" sortate dupa data. Re: Cate antr. pe saptamana? - Programe de antrenament din 4 feb 2011 11:56 de Americanu22
Salut.
Am urmatorul program:
Luni: Piept, triceps
Marti: Picioare+abdomen
Miercuri: Spate, biceps
Joi: Umeri, Trapez
Nu pot sa merg la sala decat de luni pana joi. Am 22 ani 1.75 si 67 Kg. sunt ectomorf.
E bun programul?
Re: Suplimente PRONUTRITION! din 3 feb 2011 13:21 de Americanu22
As mai avea o intrebare. Tinand cont ca sunt la inceput si sunt ectomorf am vazut ca au la pro nutrition si Pro Gainer. Stiti daca este bun acest produs?
Care ar fi o varianta mai buna pentru inceput pro gainer sau Gfx?
Re: Suplimente PRONUTRITION! din 2 feb 2011 11:23 de Americanu22
Multumesc. M-am uitat la Dymatize-Mega Gainer dar e cam scump. Eu dispun de un buget de 150-200 lei pe luna. O sa incerc cu Gfx. Daca aveti alte sugestii va rog sa ma ajutati
Re: Suplimente PRONUTRITION! din 1 feb 2011 23:34 de Americanu22
Salut
Nu am mai luat suplimente pana acum si as vrea sa stiu daca iau Gfx de la pro nutrition mai trebuie sa iau si creatina sau alte produse? Si daca da va rog daca puteti sa imi spuneti de care( eventual si un exemplu e produs).
Sau daca nu e ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|