6 rezultate pentru "ExtremE88" sortate dupa data. Re: Re: variante de antrenament din 1 oct 2006 18:07 de ExtremE88
mda .. nu prea am mai vazut pieptu cu tricepsu ... dar daca la tine merge.. merita sa incerci... bafta :ok:
Re: Re: variante de antrenament din 1 oct 2006 18:06 de ExtremE88
mda .. nu prea am mai vazut pieptu cu tricepsu ... dar daca la tine merge.. merita sa incerci... bafta :ok:
Re: Re: ce antre' aveti la abdomen din 1 oct 2006 17:59 de ExtremE88
eu sunt disperat dupa abdomen ... fac de 2 ori pe sapt si in fiecare seara acasa :))
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Cel mai bun tip so din 1 oct 2006 17:48 de ExtremE88
eu tot ecto sunt da am luat 13 gk in 7 luni ... sa vedem ce se intampla in continuare ... bafta :ok:
Re: Re: Re: Need Help la Brate ,special Triceps din 1 oct 2006 17:41 de ExtremE88
mdea... o sa incerc... oricum am observat ca merge mai bine cu suplimente...pare sa se umfle mai mult la antrenament ... ms pt sfaturi :ok:
Need Help la Brate ,special Triceps din 27 sep 2006 23:14 de ExtremE88
Salut , vreau sa cer si io ajutor la cei care stiu ...
un antrenament mai bun pt brate (biceps , triceps - le lucrez pe aman2 intr-o zi). Deoarece nu am crescut mai deloc in 7 luni - doar 4 cm ... de la 27 la 31 :P ,in schimb piept & spate am ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|