4 rezultate pentru "Mike220v" sortate dupa data. Alternativa la proteine din 2 mar 2012 20:09 de Mike220v
Buna! de o vreme nu mai reusesc sa cresc si cred ca se trage de la alimentatie, eu unu nu am incredere in proteine, cred ca imi este frica de efecte adverse. As vrea si eu o reteta pentru un shake care sa il beau dimineata, cam ce as putea sa pun in ...
Re: Problema progres din 31 dec 2011 15:20 de Mike220v
Stiu ca atunci cand se rupe muschiu faci febra si ca sa creasca trebuie sa se rupa, cel putin asa stiu eu si nu m-as mira sa ma insel :unsure:
Incerc sa schimb pe cat posibil exercitiile, sa nu fac doua saptamani aceleasi lucruri, de ex o ...
Re: Problema progres din 30 dec 2011 21:45 de Mike220v
Multumesc de raspunsuri, am sa ma informez mai mult si am sa fac schimbari in antrenament, cat despre alimentatie am sa incerc sa fac ordine ca sa zic asa. Totusi, tot nu am inteles de ce nu reusesc sa fac febra musculara :unsure:
Problema progres din 30 dec 2011 01:12 de Mike220v
Salut, prima data imi cer scuze in caz ca nu am postat unde trebuie :unsure:
Am o problema ca sa zic asa si desi am cautat cateva ore pe google nu am reusit sa gasesc un raspuns asa ca mi-am facut un cont pe acest site cu gandul ca poate ma puteti ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|