5 rezultate pentru "Raver20062" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Dezvoltare din 26 feb 2009 22:59 de Raver20062
pai cum sa spun...ultima data era sa scap bara pe mine la triceps la a7a repetare dar...a fost la LIMITA...de facut febra fac la orice grupa de muschi dupa ce o lucrez:) si ma tine vreo cateva zile bune...insa nu vreau ca singuru rezultat din ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Dezvoltare triceps din 21 feb 2009 12:01 de Raver20062
in afara de flotari la paralele, ce exercitii de masa mai recomandati la triceps?
Re: Re: Re: Re: Dezvoltare triceps din 20 feb 2009 23:09 de Raver20062
http://f.imagehost.org/view/0454/DSC02285 sper sa mearga :)
Re: Re: Dezvoltare triceps din 20 feb 2009 21:46 de Raver20062
Pai...19 ani, 83 kg, inaltime 1.85, fac sala de 2 ani, in ultima vreme cu intreruperi ca am fost in sesiune:~*,ectomorf in toata regula, vreau sa spun k eram foarte slab, dak aveam 25 in brat la 17 ani e bine...acum oscilez...37-38 neincalzit, ...
Dezvoltare triceps din 20 feb 2009 18:24 de Raver20062
Am o dilema...va suna cam aiurea dar eu cand ma duc la sala, ma dezvolt simetric...insa eu vreau altceva. II tot vad pe unii tipi care merg la sala ca au tricepsii mult mai dezvoltati decat celelalte grupe musculare si se vede prea marfa...cum ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|