3 rezultate pentru "SNICKEt" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: WPI din 10 iul 2010 09:57 de SNICKEt
Se amesteca 2 masuri (50g)... deci 50g au amandoua, am inteles. Dar la 50g are 42g proteina. Nu e cam mult ? Si daca vreau sa adaug mai multa apa decat scrie pe ambalaj are ceva?
Re: Re: WPI din 10 iul 2010 09:33 de SNICKEt
mi`am comandat ieri. Pe cutie scrie sa iau 2 masuri(100g)dupa antrenament, ceea ce inseamna 84g de proteina (foarte mult).Cam cate grame ar trebui sa iau ? Stiu ca decat 30g de proteina se asimileaza, restul se transforma in energie.
WPI din 5 iul 2010 15:49 de SNICKEt
Salut. Ce parare aveti de combinatia WPI + dextroza + maltodextrina dupa antrenament ? A mai folosit cineva WPI ? Astept raspuns :)
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|