1 rezultate pentru "SnowSword" sortate dupa data. Parere despre antrenament din 21 aug 2014 17:35 de SnowSword
Salut vreau sa-mi fac un antrenament pentru la sala si nu sunt decis.
Antrenamentul este urmatorul, dar nu stiu cand sa adaug triceps . Vreau sa fac luni piept si joi tot piept.
*Luni
-Piept+abdomen (Antrenament normal)
*Marti
- ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|