4 rezultate pentru "TraFicGreu" sortate dupa data. Re: De 5 luni fac sala si nimic din 23 iul 2006 22:55 de TraFicGreu
eu tot de 5 luni fac.. am pus 10 kg pe mine si cam 3-4 cm. in brat iau suplimente dorm mult..trag de mine la sala mank bine.. acum depinde de u.. e cel mai bine sa iei suplimente.. ca te ajuta mult..
Re: O dilema din 14 mar 2006 22:52 de TraFicGreu
173cm 63kg si fac de 5 luni sala vreu sa iau in greutate.. sunt nu mai fibra.. vreu sa iau in greutate.. trag din greu mank mult dar am arderea.. mare si nu prea ma ajuta ..
O dilema din 14 mar 2006 17:40 de TraFicGreu
Am 18 ani si merg de ceva timp la sala.. si nu stiu ce sa iau creatina sau weightgainer ? am 63 de kg.. va rog frumos bany nu sunt o preblema .. si numele daca se poate .. multumesc mult..
Need help din 4 mar 2006 10:07 de TraFicGreu
[green]Vreu sa ma ingrash... ce pot sa folosesc ? merg la sala .. de o luna.. am 62 de kg.. va rog sa ma ajutati..[/green]
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|