2 rezultate pentru "alinox" sortate dupa data. Re: Re: probleme umar din 21 aug 2008 23:23 de alinox
la medic nu am mers... dar nu cred ca e nevoie. trebuie sa fac exercitii ca sa-mi inataresc umarul, pt ca e sport de contact si de aceea te lovesti la umeri pt ca uneori impactul e puternic si daca musculatura nu e dezvoltata cum trebuie umarul se ...
probleme umar din 20 aug 2008 18:14 de alinox
Buna,ma poate ajuta cineva... Cum as putea sa-mi intaresc mai bine umerii? fac handbal de 7 ani am 1,87 , 85 kg si totusi simpt ca la un impact puternic umerii nu stau bine la locul lor sa zic asa...mai fac sala din cand in cand, in rest ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|