17 rezultate pentru "davyd" sortate dupa data. Re: Suplimente pentru incepatori din 18 iul 2016 17:09 de davyd
Nu am uitat de masa musculara mananc 140g de proteine pe zi ca sa mentin masa musculara..E ok daca iau niate aminoacizi??
Re: Suplimente pentru incepatori din 18 iul 2016 16:10 de davyd
Pai am o alimentatie destul de echilibrata...Voiam ceva suplimente pentru arderea tesutului adipos...Dar cu o alimentatie ok si antrenament am slabit 3kg in 3 saptamani..
Suplimente pentru incepatori din 18 iul 2016 15:41 de davyd
Salut!Am 17 ani, 67kg, 165cm si sunt Endomorf.Ce suplimente imi recomandati?
Ps:Am citit mai multe topicuri pe forum dar tot nu am inteles prea multe..
Program pentru spate si biceps. din 24 oct 2015 18:37 de davyd
Ce parere aveti despre programul asta?Mentionez ca vreau sa scad putin in greutate si sa pun si ceva forta.Exercitiile le fac cu 2 gantere de 5kg iar mai tarziu cu 7....Am 16 ani,1.60m si ...
Vand gantera de 3KG din 17 nov 2013 20:45 de davyd
Vand gantera de 3Kg sau dau la schimb pe un extensor!!O vand deoarece nu pot face mai nimic cu una.Este destul de veche de fier turnat.Poza o sa o pun cat pot de curand
Re: Inaltime redusa... din 5 nov 2013 19:47 de davyd
Ok oricum nu imi faceam probleme asa mari oricum ms de raspuns ;)
Inaltime redusa... din 4 nov 2013 19:49 de davyd
Azi am facut un control general al sanatatii la scoala si mi sa spus ca am o inaltime prea mica (14 ani 150cm).Doctorul mia recomandat un medic endocrinolog si mi-a spus a iau hormoni de crestere....Este indicat sa iau hormoni de crestere???Daca iau ...
Re: Ce parere aveti despre acest antrenament?? din 4 nov 2013 10:00 de davyd
m-am apucat de acest antrenament si este foarte solicitant dar mai adaug si eu cateva exercitii....
Re: De ce nu pot face o tractiune?? din 31 oct 2013 08:23 de davyd
Ok OK nu vreau totul repede.....ms de raspunsuri
Re: De ce nu pot face o tractiune?? din 30 oct 2013 19:55 de davyd
Am 150cm inaltime si 45 de kg...
De ce nu pot face o tractiune?? din 30 oct 2013 08:44 de davyd
De ce nu pot face o tractiune??Am 14 ani si nu pot face decat 1 tractiune dar 20 de flotari :blink:
Re: Ce parere aveti despre acest antrenament?? din 28 oct 2013 08:22 de davyd
Nu eu vreau sa il folosesc pt definire..
Ce parere aveti despre acest antrenament?? din 27 oct 2013 12:59 de davyd
http://imgur.com/gallery/FkVrO intrati pe acest link si vedeti....nuy pot pune imaginea deoarece sunt vreo 20 de imagini...
Re: De unde pot achizitiona un extensor??din judetul Buzau?? din 26 oct 2013 11:44 de davyd
La acel amgazin micut cu suplimente???Cam la ce pret este??
De unde pot achizitiona un extensor??din judetul Buzau?? din 25 oct 2013 19:30 de davyd
Am si eu nevoie de un extensor nu conteaza nou sau la mana a2a...
Re: Dureri din 17 sep 2013 19:59 de davyd
Mda...alerg destul de mult pe zi dar si kand am luat pauza tot ma dureau.... am mai avut niste probleme anterioare ma durea calcaiul din cauza greutatii apoi am slabit mult si a trecut...
Dureri din 16 sep 2013 20:50 de davyd
Am niste dureri de tibie de cateva luni dar nu scap de ele cu nimic ce pot face??
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|