11 rezultate pentru "zin" sortate dupa data. Re: ce sa aleg? din 25 feb 2012 15:37 de zin
ideea e sa fie produsu de calitate si sa nu fie fake ...ca eu vreau sa iau dp net daca tot e la indemana...si referitor la PCT daca ai putea sa mi`l structurezi putin ca nu prea stiu...eu ma gandeam cum termin ultima injectie a 2a zis fac 5000u,i ...
Re: ce sa aleg? din 22 feb 2012 18:22 de zin
va multumesc de raspunsuri m`am documentat si mi se pare mai ok asa si m`am gandit in felul urmator
sapt 1-8 -100mg(tes prop) +100mg(tren acetat) EOD.
sapt 4-8 - winstrol oral(60mg pe zi) mi se are cam mult merge si o doza mai mica ?
clenbuterol - ...
Re: ce sa aleg? din 22 feb 2012 02:55 de zin
cred ca o sa raman pe boldenon cu trenbolon... as vrea sa fac 10 sapt
1-10 - 250mg boldenon
1-10 - 250mg trenbolon
sau blodenon sa fac doar 1-8 ? fiind asemanator ca deca sata mai mult ?
la trenbolon am vazut ca doza recomandata e de ...
ce sa aleg? din 21 feb 2012 20:57 de zin
salut,ceva date despre mine , 21ani 4ani de sala,178cm
greutate actuala : 85kg
greutate maxim: 100kg
istoric :cand m`am apucat acum 4 ani de sala eram obez 17 ani 174cm si 100kg ,dupa 1 an cu cardio, dieta am ajuns sa am 75kg(36cm pe ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 3 mar 2009 21:10 de zin
ms mult... o sa tin pana la vara cam ~3 luni si o sa mai pun in + 1lg de ulei la fiecare masa...dar in general e buna dieta? ca nu prea ma grabesc undeva 5-8 kg in 2-3 luni eu zic ca o sa se duca.
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Dieta din 2 mar 2009 22:32 de zin
Salut vreau sa tin keto 1 luna sa zicem ca tot vine vara sa ma definesc:
1.75 ,80kg ,17anijumate , 1an de sala.
Ex de meniu:
Mic dejun: cascaval/branza + sunca + 1ou + 1lingura de ulei
Gustare(la scoala): shake proteic(+1lg de ...
Re: Re: -DIETA KETO- NELAMURIRI !!!!!!!!!!!!!!!! din 2 dec 2008 13:12 de zin
mai astept sfaturi daca se poate:D:D:D multumesc mult !!O:)O:):ok::ok::ok:
-DIETA KETO- NELAMURIRI !!!!!!!!!!!!!!!! din 1 dec 2008 19:22 de zin
SALUT TUTUROR.
date despre mine : 17ani5luni , 1.75 , 80kg (am a vut in urma cu 1 an ~100 am slabit pana la 73 si am facut masa musculara si am ajuns la 80kg actual)
vreau sa tin dieta keto sa ma fibrez fara sa pierd masa...asta incepand din ...
supliment definire din 22 sep 2008 00:19 de zin
in perioade de definire care produs este mai bun ..prin a arde cat mai multa grasime fara pierdere mare de masa musculara
1.hidroxycut hardcore (muscletech)
2.animal cuts (universal nutrition)
3.altu (exemple )
ms mult !:D
@ dieta din 6 iun 2008 16:50 de zin
salut, in urma cu ceva timp (4-5 luni) am avut 100kg 1.75 .16ani jumate, acum am 175 .17 ani si 79kg si doresc sa fac o schimbare in alimentatie pt a nu ma plafona.. sala fac de 4 ori pe saptamana iar in rest(3zile alergare afara iar dupa antr10-20 ...
Re: Re: Re: Re: Vreau sa slabesc ca oricare altu:) din 26 mai 2008 20:22 de zin
poti sa iei linistit proteine dp acuma dar ia proteine care au concentrat mare proteic si scazut in carbohidrati si grasimi.Incearca sa mananci echilibrat 5-6 mese pe zi cate putin si alearga mult .. eu am slabit 20kg adica cam 21 si am pus si 1 cm ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|