873 rezultate pentru "MrOlympia" sortate dupa data. Re: Supliment proteic romanesc din 30 iul 2013 13:32 de MrOlympia
Si ceva rezultate ? De incercat le-ai incercat , altii poate au luat atatea intr-un an :) sau chiar deloc .
Re: Jurnal Leahu Codrin din 30 iul 2013 12:45 de MrOlympia
Ce schimbare?
Re: Jurnal Leahu Codrin din 29 iul 2013 22:10 de MrOlympia
:)
Re: Jurnal AGI din 29 iul 2013 00:22 de MrOlympia
1. Nu vad sensul ... pentru ce sa pui cu o lingurita mica ?! Cupa nu e gradata, normal...Pui 2 cupe cum scrie si pe eticheta si atat.
2. Eu zic ca nu , se amesteca gusturile si nu cred ca e prea ok, nu vad de ce sa nu iei separat pastila aia ...
Re: Dorian Yates din 27 iul 2013 16:48 de MrOlympia
summer shape
Re: piept cu forma ciudata din 25 iul 2013 10:41 de MrOlympia
Cine mai e si asta ? Cum de gasesti toti ciudatii astia pe YT ? Impinsul orizontal fie cu bara fie cu gantere e clar cel mai complex exercitiu pentru piept. Vrei sa cresti n-ai voie sa eviti exercitiu asta.
Re: Antrenament doar la brate din 22 iul 2013 20:36 de MrOlympia
Daca iti faci treaba cum trebuie , da . Dar 2 luni e putin , oricum pana in 40 treaba e relativ usoara daca faci totul cum trebuie. Dar nu te amagi sa numeri lunile , e bine sa fii mereu la curent cu progresele dar 2 luni e nimic cand e vorba de ...
Re: Antrenament doar la brate din 22 iul 2013 19:47 de MrOlympia
Daca le faci pe toate asa ,se cheama antrenament dezordonat, tragi singur concluziile. Te sfatuiesc sa iti faci un program impartit cu antrenament pe grupe si exercitii specifice. Si vezi , cu cat insisti mai mult pe bratele alea cu atat mai greu ...
Re: Sistem de transformare cu buget mare? din 22 iul 2013 16:43 de MrOlympia
Problema e alimentatia in cazul care il zici tu , desigur ca tigarile alea agraveaza situatia in cazul lor. Cunosc si "dulapuri" care fumeaza , tipi imensi cu 50 in brat si asa mai departe dar aia mananca si n-au 17 ani. Un tip la 17 ani e inca ...
Re: Sistem de transformare cu buget mare? din 22 iul 2013 15:12 de MrOlympia
Daca vrei sa investesti atat de multi bani si ai de unde , cred ca te poate ajuta un campion national cu 9 titluri si 1 de campion absolut. E tot din Bucuresti , da-mi pm daca esti interesat ca nu vreau sa ii fac reclama , nu ar fi corect fata de ...
Re: Jay Cutler din 22 iul 2013 00:50 de MrOlympia
Eu zic ca Jay va fi in top 3 , nu stiu daca 1 , batalia e mare si pana la momentul final e imposibil sa ne dam cu parerea de locuri.
Re: Lazar Novovic din 21 iul 2013 15:34 de MrOlympia
Gandesti cand scrii? Crezi ca daca stai la calculator si faci flotari si abdomene se intampla ceva impresionant ?
Re: Lazar Novovic din 21 iul 2013 14:59 de MrOlympia
Si mos craciun exista :wacko: Nu cumva mai zicea ca baga numai fast food ?
Re: AMS Pronutrition din 20 iul 2013 23:53 de MrOlympia
2 cupe de pastile? :rolleyes:
Daca vrei si ceva ajutor de la suplimentul ala , trebuie sa il folosesti ca atare , adica cum scrie pe pe eticheta. Probabil ai sesizat ca ei nu iti impun o doza stricta doar iti arata care e minimul si maximul si ...
Re: Pareri Dymatize Creatine & Creatine FX din 20 iul 2013 23:41 de MrOlympia
N-ai pentru ce, multa bafta !
Si cum zicea Ronnie : "Let's go eat!" :lol:
Re: Pareri Dymatize Creatine & Creatine FX din 20 iul 2013 23:18 de MrOlympia
E prea mult 200 g ar veni undeva la 80 g proteine si vreo 80-90 carbs. Nu o sa asimilezi atat , cel mai probabil o sa elimini la wc ce e in plus. 100 g sunt suficiente.
Re: Cheat Meal din 20 iul 2013 23:14 de MrOlympia
Cand e vorba de cheat meal nu cred ca mai are rost sa-ti mai bati capul cu calorii si alte nebunii, acolo tine de ce iti este pofta sa mananci si de gust, totul iese din calcul.
Re: Pareri Dymatize Creatine & Creatine FX din 20 iul 2013 23:07 de MrOlympia
Daca nu ai alta varianta e bun si asa, il poti lua de 5 ori pe saptamana , 2 kg - 20 de portii. In zilele cu antrenament dupa sala , si inca o zi la alegere, dimineata imediat dupa ce te-ai trezit pe stomacu gol si la 1 ora inainte de prima masa.
Re: Pareri Dymatize Creatine & Creatine FX din 20 iul 2013 22:34 de MrOlympia
E perfect gfx8. Nu are reactii adverse , singura reactie adversa ar fi sa nu il tolereze organismul mai ales daca esti la inceput si nu e invatat cu suplimentele si cu un consum atat de ridicat de proteine. In cazul acesta te poti alege cu ...
Re: Pareri Dymatize Creatine & Creatine FX din 20 iul 2013 14:42 de MrOlympia
Creatina mai puternica ca alta nu am auzit in viata mea. Creatina e creatina , in ce amestec se afla ea asta e alta poveste.
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|