Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 1606 - 1620 din 3299 Lucianno Salut ma numesc luci sunt din bucuresti si am 16 ani,am facut cunostinta cu acest sport in urma cu un an ca orice baiat vroiam sa arat bine,la inceput mi-a fost foarte greu pentru ca ma duceam o ... Arderea grasimilor de pe abdomen Oameni buni am si eu o problema care a devenit o obsesie si daca sunteti amabili sa-mi dati si mie niste pareri ar fi perfect. Sunt un tip cu un corp bine proportionat cu exceptia zonei abdomenului ... alt ciclu susta buna ziua fac sala de 1 an jumatate ,91 kg, 1.82m obiectiv : masa musculara fara retentie mare de apa(daca pot spune asa) vreau sa urmez acest ciclu: sapt 1 = 500 mg sustanon + 25 mcg ... carbo-proteine Salut sunt si eu intr-o dilema am gasit 2 produse ca pret sunt aproape la fel dar unu are 60 carbo 22g proteine 2g creatina pe portie iar altu are 30 carbo 40 g proteine si nu stiu pe care sa il aleg ... o mica nelamurire Da..am 17 ani fac culturism de la 15 ,am crescut intrun an de la 69kg la 85,sunt ectomorf,dar nu in totalitate,deoarece am si interferentze de mezomorf. As vrea sa va intreb ,se merita sa incep un ... Vreau sa slabesc Repede si sanatos Am 17 ani ,1.70 si 100 kg .. am burta atat in rest sunt cat de cat bine .. Va rog spuneti-mi si mie plz ce dieta sa urmez sa slabesc si eu repede si sanatos sunt foarte complexat nu mai pot sa ma ... Cu ce incep: definire sau crestere in masa musculara? Salut la toti, celalalt topic a fost sters pentru ca nu am respectat unele reguli. Deci revin la subiect, am 19 ani, 179 inaltime si 75 kg, in ultimele 4 luni am slabit 35 kg ( am avut 110 ) si acum ... Aminoacizi Va salut! Daca folosesc un complex de aminoacizi care contin tot spectrul( esentiali si neesentiali) mai este nevoie de suplimentare cu BCCA? [quote] Ai dreptate in tot ce spui atunci cand vrei ... Intrebarea unui beginner Sal all!!! Sunt nou pe forum si nou in sportul asta... Am sa incep sa ma prezint putin dupa care voi avea ceva intrebari. Am 27 ani, 1.83 cm inaltime, 99 kg. Fac "sala" din oct 2010, cca 5 ... Arderea caloriilor Se stie faptul ca multi dintre cei care s-au apucat de acest sport, fac parte dintr-o anumita categorie de oameni, respectiv cei endomorfi. Problema noastra, a endomorfilor, este ca acumulam tesut ... Jurnal ectomorf Am terminat batoanele "magice". Cam asta ar fi compozitia. -Unt de arahide -miere -fulgi de ovaz -ciocolata neagra -migdale Am facut 5 batoane, fiecare dintre ele contine 760 calorii, 64 ... milk & egg milk & egg de la Universal e bun pentru cresterea masei musculare, avand in vedere k eu vreau sa si dau jos cateva kg in acelasi timp o sa reusesti sigur cu concentrate proteice:D ... Doresc sa ma apuc de culturism Buna. Am 19 ani , 1,85 inaltzime si 95-96 kg. Sunt de parere ca am vreo 10 kg in plus pe mine si asta se vede mai ales pe abdomen/solduri. Am vorbit intr-o zi cu un prieten care este inalt si slab. In ... Jurnal Manu - Incepator Salutare ! Ma numesc Manu , am 16 ani jumate , 1.77 si 70 kg , nu stiu ce fel de tip somatic sunt . In general sunt slab , doar in zona abdomenului am umpic de burta ( am sa las cateva poze ) . Am ... luare in greutate sau definire? Buna.Am 23 de ani 1,73 si 64kg. Fac sala de aproape 3ani si sunt ectomorf. Cand am inceput aveam 55 kg. Ce ar trebui sa fac fiind ectomorf sa iau in greutate mai mult(as vrea sa ajung pe la 70-75 kg ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
