Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 1681 - 1695 din 3299 deca+test ethanat salut, am 23 de ani, sunt ectomorf 1.76 inaltime 81 kg definit fac sala de 7 ani in care am consumat doar suplimente nutritive. Intotdeauna am avut o alimentatie corecta si o odihna riguroasa dar de ... Prima sala la 30 de ani! Salut, Am vazut mai multe topicuri dedicate incepatorilor si am citit o parte dintre ele, dar pentru ca suntem indivizi unici, avem cerinte/nevoi/probleme pe masura. Pana mai anul trecut am ... Vreau sa slabesc ca oricare altu:) Salut.Am 15 ani(proaspat impliniti),1.78m,91Kg Vreau sa stiu si eu cateva modalitati de slabire Ca sport eu practic lupte libere Imi pot face si un abonament la fitnes daca e nevoie Va ... Combinatie suplimente (?) (!) Pot lua inainte de antrenament cu 30-45 minute animal cuts ptr a mai arde niste grasimi combinat cu cardio ...dupa cardio ,dupa ce imi fac exercitiile de forta si definire adica la terminarea ... stagnare brate de vreo 6-7 luni am stagnat la brate am ajuns la 43 la rece si nu am mai crescut deloc am marit si greutatile si rata calorica . ce e de facut ? [quote] Contradictoriu ? De ce ? Pentru ca ai ... Mentinere de o sapt am fost operat de apendicita si trebuie sa tin regim 2 sapt....inainte nu prea puteam manca 5 zile k ma durea burta si imi era greata de orice mancare.....nam voie sa fac efort 2-3 ... Tip de antrenament Salut, A facut cineva programul asta?Daca da, a dat rezultate? http://www.youtube.com/watch?v=Ym7hcEL-msQ&feature=player_embedded#! Cei cu mai multa experienta, puteti sa imi spuneti cam cu ce ... Pastilele se sparg sau se inghit? Cum e mai bine? Pastilele se sparg sau se inghit? Cum e mai bine? Daca inghiti nu face rau la ficat? Spre exemplu iau Animal Pak si in viitor Stak2 plus altele de pana acum Natural Sterol etc... La asa multe pastile ... Problema legata de greutate Am 19 ani si practic kickbox de 4 ani. Antrenamentele pentru masa musculara le fac acasa, cu aparate proprii, de aproximativ 6 luni. Problema este ca desi am o alimentatie buna si antrenamente ... surplu de proteine Am vorbit cu cineva la sala si mi-a spus ca la un test medical i-a descoperit prea multe proteine in sange si cica acesta ar fi fost mai vascos decat trebuie(mi-a spus ca in acea perioada consuma ... vortex Ma numesc Dracea Dan din Bucuresti, am 17 ani jumate si mrg la sala de 1 an.La inceput aveam 190cm si 75 kg, acum am 191 si 92kg.Eu personal consider ca am facut progrese mari la fizic dar ca se putea ... ATENTIE!!! v-as da un sfat prietenesc,unele suplimente sunt foarte daunatoare!!! -v-as recomanda sa cititi inainte de a cumpara un produs ce contine acesta cu mare atentie!!! -in primul rand nu achizitionati ... Alegeti un produs Daca ar fi sa alegeti un produs din urmatoarele care ar fi acesta:Masiv Mass,Rapid Mass,Power Creatine Mass(astea trei sunt de la Natural Plus),Super Mass-R,Prot-R 85,Prot-R 65(astea sunt de la ... Alimentatie fara proteinele comerciale Va rog spuneti-mi daca are rost sa fac sala daca nu iau nici o proteina comerciala din magazin si daca nu iau cam in cat timp pun 1 cm in brat.ps iau doar albus de ou :Y ca unii prieteni care iau ... Am nevoie de sfaturi! Hi! Sunt un adolescent de 17 ani, 55kg, 1.80m ; sunt la sala de o saptamana si as vrea sa stiu cu ce as putea sa incep, ce fel de suplimente, protetine, aminoacizi etc. As vrea sa stiu cind sa le iau ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
