Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 2176 - 2190 din 3299 Niste chestii elementare legate de alimentatie M-am uitat asa pe forum la sutele de mesaje si n-am gasit ceea ce ma intereseaza.(Am 1,83m inaltime, 84 kg). In primul rand vreau sa va spun ca fac "sala" de agrement... adica merg de 3-4 ... Antrenament + alimentatie Salutare, M-am decis sa ma apuc de sala, dar nu inainte de a ma documenta. Cand am vazut cate detalii sunt despre antrenamente, suplimente si alimentatie am ramas putin perplex...asa ca am ajuns la ... Gain Fast Salut baieti,mi-am cumparat o cutie de Gain Fast de la universal de 2,5kg,iau exact cum scrie pe cutie 5 cupe dupa antrenament dar dupa aprox 1 ora ma simt slabit si putin ametit,din ce cauza starile ... Total mass 4200 E bun total mass 4200 pentru incepatori ? ... sunt ECTOMORF si am nevoie de masa ... am fost la magazin si mi l-au recomandat pe asta .. e bun de ceva ? [quote]Buna.M-am hotarat sa ma apuc iar de ... combinatie de suplimente pt. ecto' ce combinatie ar fi mai ideala pt. un ecto'. 1.81-75gk 4 zile de antre'/saptamana - 1 gupa/saptamana dimineata:gainer (gigant pro mass) (2cupe) dupa antre' adik pe la 6 seara:whey protein ... Incheieturi.Ligamente Salut, as vrea sa stiu daca ar avea rost sa imi iau ceva pentru oase,incheieturi,ligamente... ceva de genu "Animal Flex", am luat mai multe genuri de calciu si nu ma ajutau deloc... daca a folosit ... Jurnal Gabi [quote] ok.. o sa iau o luna pauza..dupa continui cu acelasi antrenament?[/quote] Nu trebuie neaparat o luna, iti ajung si 2 saptamani. Incearca in perioada asta sa te hranesti corespunzator si sa ... ALCOOLUL si TUTUNUL ! Nefericita combinatie pentru orice om...si in special pentru un sportiv, asta dacane permitem sa-l intitulam astfel... Am fost fumator....12 ani...cate un pachet, 2 / zi....de acum 2 ani m-am ... Suplimente Europa Food :unsure: cu toate ca este cu acces direct de pe pagina www.culturism.ro....coltul din dreapta sus...nimeni nu a consumat, postat, intrebat, etc ...nimic despre acest produs...o fac eu. Ma mira ... Jurnal Leahu Codrin [quote]Salutare! M-am intors si eu pe aici. :rolleyes: 2 weeks ago. [/quote]Cu ocazia asta tin sa iti multumescpt ca chiar mi-au folosit sfaturile tale date pe alte topicuri. E bine ca se reintorc ... Alimentatie inainte de sala Salut, Nou pe forum si am o dilema. Ma trezesc dimineata la 6, mananc si plec la scoala. Orele se termina la ora 1:30. Pe drum mananc un mar. Pe la 2:30 ajung la sala. Acolo stau in jur de ... Salutare Suplimente/antrenament -Salutare, am aproximativ 18 ani, 1.76 /1.77, partea grea 104-105 kg. [albastru]Sper sa fie cineva dispus sa citeasca romanele mele :ok::ok::ok:[/albastru] -Am mai fost la sala pana acum...dar ... Jurnal StrikezLC Salut, de curand m-am decis sa imi deschid aici un jurnal personal pentru a imi observa progresele si pentru a obtine sfaturi/sugestii dar si critici constructive de la cei in masura :) Ma numesc ... Suplimente UNIVERSAL Discutati aici despre suplimentele universal. Am zis ca nu mai scriu aici. Dar hai sa fac si un update3: M-am gandit ca acest produs nu se potriveste cu antrenamentul meu, asa ca am schimbat putin ... need help Salut, Sunt Adi, am 24 de ani, 1,83 inaltime 88 kg am tot avut legaturi cu lumea sportului dar am zis ca de vreau sa ma pun mai serios pe treaba si desi nu sunt fan suplimente alimentare am ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
