Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 2386 - 2400 din 3299 Jurnal Ursu1 salut Am 17 ani 80 kg 185cm inaltime fac sala de 6 luni Alimentatie mea este urmatoarea Ora 07:30 400 gr iaurt amestecat cu 100 gr ovaz 2 albusuri 1 galbenus 400 ml lapte Ora 11:00 50gr piept ... Jurnal Bogdan95 Salut , am o problema si m.am gandit sa mi deschid un jurnal sperand sa ma ajutati cu cateva pareri. Am 15 ani , mai am 3 luni si fac 16 . Sala fac din februarie 2011..pauza in iulie..am inceput ... pur masa antrenament extrem pur masa! fiekre sa dea cate un antrenament pt brate cat mai dur pt cresterea in masa la care a avut efecte vizibile! [quote]antrenament extrem pur masa! fiekre sa dea cate un ... Jurnal : RBM Buna seara, Sunt un membru nou al forumului cat si incepator in ce priveste acest sport, vreau sa va enumar cateva informatii legate de mine, de programul si alimentatia mea, as vrea sa-mi spuneti ... Aciditate si suplimente Buna seara tuturor de pe forum am si eu o intrebare deoarece la toti medicii care am fost si am intrebat mi sa spus nu sunt in domeniu sau pur si simplu nu le lua :) ma refer la suplimentele ... Mega Mass 4000 si inca ceva Trag cam de vreo 2 ani si ceva de fiare fara sa iau nici un supliment sau steroid sau altceva destinat cresterii masei musculare sau a fortei. Am progresat de la 62 kg , 28 brat , 40 impins la piept, ... Slabire si mentinere masa musculara... Salutare tuturor...citesc de ceva vreme pe acest forum, si vad k sunt multi cei care s-au confruntat cu problema mea...Strat adipos..plus ceva masa musculara..Intrebarea a fost cum sa slabesc, fara sa ... Jurnal SilviuDaniel Ce parere aveti despre aceasta dieta pt ectomorfi??? -16ani -am 46kg -1.70m -stadiu-vreau sa ma apuc:lol::DB) -antrenament la 11 -program scoala 12:30-19:20 As prefera de dimineata ... am o mica problema sal sint un incepator al culturismului si am probleme cu antebratul am o durere mai ale atuci cind fac bicepsdupa ce termin de facut cum am lasat gantera ma ia cu durere credca ca am tras cam tare ... vreau sponsorizare salu! am 17 ani si aut pe cineva care sa ma sponsorizeze asta deoarece am potential de campion. acum am 43 pe brat si cresc ca aluatul dar i sponsorizare ar fi binevenita.deja am luat locul 4 la ... Suplimente PRONUTRITION! [quote] si wpi e scump..foarte scump[/quote] concureaza cu optimum :) mie sincer nu imi vine sa cred [quote] Eu n-am folosit dar din cate stiu .. si de la domnul Claudiu Streza .. e cel mai bun ... Am slabit 33 kilograme Va salut dupa cum spune topicul am reusit sa slabesc 33 kilograme in timp de 1 an jumatate.De la 103 la 70 kilograme. Am 1.71 M inaltime si 25 de ani. problema este ca nu mai reusesc sa slabesc mai ... Jurnal Andy90 acesta este jurnalul meu. cand voi avea timp voi incepe sa scriu in el. Ca sa ma cunoasteti si voi am 70kg si 1,74-1,76 nu stiu exact si fac sala de un an si cateva luni (mam apucat in august 2006) cu ... Jurnal Sebi Salut!Ma numesc Sebi,fac sala de 2 luni,am 1.80 si 67 kg.Scopul meu este de a.mi mari masa musculara.Aici va voi prezenta jurnalul meu.Si daca am gresit ceva va rog sa ma ... A Salut.Numele meu este Florin,am 17 ani,180cm.,65 kg.Fac culturism de 8 luni.Programul meu este urmatorul-Luni-Piept,Marti-Spate,biceps,Miercuri-Umar,triceps,Joi-Coapsa,Vineri-Biceps.Bicepsul mi-l ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
