Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 2656 - 2670 din 3299 Suplimente MUSCLETECH este buna combinatia mass tech + pak + storm? am 1.90 si 90 kg si doresc sa cresc:d [quote] Deci, daca vei citi cu atentie eticheta, vei vedea ca o portie inseamna 5 masuri, adica 218 g. ... Modelarea si subierea soldurilor Imi spuneti si mie cum pot da jos rapid , si pot modela soldurile in cel mai scurt timp, deaorece am un strat mic de grasime si as vrea sa-l dau jos, deoarece arata cam urat... [quote]Imi spuneti si ... Cum sa cresti mai repede greutatea pentru impins la piept Am observat ca toata lumea se lupta in kilogramele pe care le pun pe bara de impins si probabil ca este si normal dat fiind faptul aceasta este o arie decisiva cand vine vorba de forta. Pe de alta ... TRIBULUS TERRESTRIS & Yohimbe 1.De la Weider...pun iarasi problema varstei de 16 ani(si jumate)...stimuland secretia de testosteron...si fiind in perioada de crestere accelerata spre final pana la 17 ani... Stiu cum ... Jurnal Andy90 record indreptari: 2 serii cu 120kg 3-4 rep a..si de saptamana viitoare o sa ma bag la ceva suplimente, nu stiu inca ce voi lua, ca o sami dea antrenorul :D [quote]record indreptari: 2 serii cu ... csmkr18 [quote] Dextroza niciodata n-am simtit-o am si eu pe acasa o cutie de aia, mai iau din cand, da parca e degeaba.[/quote] nu prea ai ce sa simti de la niste dextroza.. [quote] Dextroza niciodata ... Cateva intrebari . In primul rand va salut , ma numesc Bogdan , sunt relativ nou pe forumul asta , desi il urmaresc de 2 saptamani . Sa trec la subiect am 17 ani , am facut sport ( Taekwondo ) acum multi ani ( damn ... Pareri dupa 2 luni de sala-ectoform Salut, fac sala de 2 luni jumătate. Când m-am apucat aveam 53-54 kg, 1.74 iar acum am 59-60kg. Vreau sa stiu daca e bine pentru un ectoform, deja se vad ceva forme(eram putin format din înainte din ... Suplimente PRONUTRITION! cine a luat Whey Line Pro Mass, ce parere aveti despre acest produs, si daca sunt cu mult mai bune Whey Line Gigant Pro Mass sau Pro Gainer. [quote]As mai avea o intrebare. Tinand cont ca sunt la ... Jurnal Bogdan91 Buna tuturor . Practic de cv timp(era mai bine cand eram la mama acasa :))) ) sportul acesta dar din pacate cu intreruperi (probleme de sanatate , viata de student , etc ) . As avea nevoie de niste ... am si eu o intrebare ! fac o data pe saptamana fiecare grupa musculara( fac antrenament de 3 zile ) ...are ceva daca mai fac acasa dimineata si seara cate 4 serii sa zicem asa a cate 20 flotari ? adica sa ma exprim mai ... dupa cat timp sa mananc dupa ce iau suplimentele cand vin de la antrenament iau 1 lingura de creatina si 3 de dextroza si 40g proteine elite de la dymatize,cam cat timp trebuie sa astept ca sa mananc?sau pot sa mananc imediat dupa??? ... crististrong vad ca nu prea se inghesuie lumea la facut jurnale personale desi parca pe la sugestii,probleme,reclamatii se cereau rubrici noi.urmand exemplul lui gilu o sa imi fac si eu un jurnal personal cu ... Codrin13. Tocmai ce am facut 5 luni de sala. Inaltime:75 cm. Greutate:75 kg. Antrenament: Luni:Spate=Triceps Tractiuni cu priza larga -4 serii Tractiuni la helcometur la ceafa-4 serii:12,10,7,6 Ramat cu ... Pentru :::::::INCEPATORI::::::: [quote]Salut!am 15 ani si vreau sa ma apuc de sala.Am sa va prezint urmatorul program sa imi spuneti daca e bun! Marti:piept+triceps Joi:Picioare +umeri Sambata:Spate+biceps [/quote] de ce toti ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
